ウォーキング:にしものみ緑地

今夕のウォーキングは久しぶりに『にしものみ緑地』周辺で〜すぅ

いつもより寒い〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡が、ちょっと身体を動かすと温かくなる(๑╹ω╹๑ )

緑地内のツバキが、咲いてとても綺麗でした🌸

まだ蕾も、いっぱいついているので楽しめるぅ〜

良いねぇ〜

ストレス解消

癒されて〜るぅ

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,326歩
消費カロリー　：170.1Kcal
脂肪燃焼量　　：24.3g
歩行距離　　　：3.46Km
歩行時間　　　：36分
平均歩行速度　：5.73Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,045歩
消費カロリー　：561.2Kcal
脂肪燃焼量　　：64.4g
歩行距離　　　：8.83Km
歩行時間　　　：105分
平均歩行速度　：5.01Km/ｈ