ウォーキング:久しぶり🚶🏻‍♂️

今日は天気が良くなるので、朝は放射冷却で冷え込んだ寒〜い😨

現場の路中は凄いです辺り一面・・・(西蒲区)

田んぼ、山、家、雲が一体となり真っ白になっています

仕事上がり、鳥屋野潟公園周辺をウォーキングです

5日ぶりのような気がする

花に出会えました、サザンカ💐

雪に囲まれたサザンカが芽生えるね🌺

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,395歩
消費カロリー　：177.1Kcal
脂肪燃焼量　　：25.3g
歩行距離　　　：3.51Km
歩行時間　　　：38分
平均歩行速度　：5.50Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,182歩
消費カロリー　：410.6Kcal
脂肪燃焼量　　：58.6g
歩行距離　　　：8.14Km
歩行時間　　　：94分
平均歩行速度　：5.18Km/ｈ