今日は天気が良かった🌤が、夕方頃から雨が降るようだ
午後から夕方にかけ徐々に曇ってきたぁ〜。゚(゚´ω`゚)゚。
今夕のウォーキング時は、雨が降らないことを願うばかりである
うぅ〜ん何とも言えない天気だぁ〜:(;゙゚'ω゚'):
仕事も終わりいざウォーキング開始だぁ〜
今夕は、会社→松風緑道→小金公園→じゅんさい緑道→じゅんさい池公園→駐車場
時々、ポツリと降ってくるが傘をささずにウォーキングができるね、有り難い(((o(*゚▽゚*)o)))
2日〜3日、行ってないうちに色々な花が咲いていました🌼
松風緑道のカンヒザクラ(カンザクラ)、桜の一種で綺麗です。🌸
小金公園のヤブツバキです、蕾もいっぱい付いているので、まだまだ楽しめるぅ( ^ω^ )
じゅんさい緑道のプリムラジュリアン、小さいながら元気良く自分を表現しているぅ‼️
今日も楽しくウォーキングをできたことに感謝・感謝(((o(*゚▽゚*)o)))♡
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,945歩
消費カロリー :158.7Kcal
脂肪燃焼量 :22.6g
歩行距離 :3.15Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :5.57Km/h
歩数 :3,945歩
消費カロリー :158.7Kcal
脂肪燃焼量 :22.6g
歩行距離 :3.15Km
歩行時間 :33分
平均歩行速度 :5.57Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,544歩
消費カロリー :434.5Kcal
脂肪燃焼量 :62.0g
歩行距離 :8.43Km
歩行時間 :101分
平均歩行速度 :4.99Km/h
歩数 :10,544歩
消費カロリー :434.5Kcal
脂肪燃焼量 :62.0g
歩行距離 :8.43Km
歩行時間 :101分
平均歩行速度 :4.99Km/h