ウォーキング:大分遅くなった‼️

今日は凄〜く暖かい一日であった🤭

20°cもあった🤭

も〜ぅ春かなぁ〜☘

今夕は、いつもより仕事が遅くなってしまった｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

外は、も〜う真っ暗である(//∇//)

ウォーキングは、会社周辺を・・・軽く実施する

記録をしておこう

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,027歩
消費カロリー　：115.7Kcal
脂肪燃焼量　　：16.5g
歩行距離　　　：2.42Km
歩行時間　　　：24分
平均歩行速度　：5.82Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,354歩
消費カロリー　：419.４Kcal
脂肪燃焼量　　：59.9g
歩行距離　　　：8.28Km
歩行時間　　　：100分
平均歩行速度　：4.93Km/ｈ