みなさん、何時に眠りますか?
そして、どのくらい眠りますか?
僕は起きるのがだいたい6時で、その15分ほど前からうとうとし始めて、ぼんやりと6時30分ころまでしているのが好きで、たいてい毎日そうしています。
でも、仕事が忙しくなると、6時30分ジャスト起床、朝食作成突入となります。
そんな日は、最低で、仕事休みたくなります。
これは、今気づいたのですが、きっと、体がすばやく動かないからなのだと思いました。
すべてがゆっくりじゃないと、ついていけない。これって、仕方ないけど、病気のせいだと思います。
まあ、最後に健康だったのが16~7年前なので、本当のところよく分からないんですけど(笑)。
てなわけで、僕は8時間寝たいときは10時には消灯しないとだめなのですが、夜もごろごろとテレビを見ながら、本を読みながら、考え事しながら、ネットを見たり、気分がよければブログを書いたりするのがすきで・・・。
あ~、4時間寝ただけで元気に動き回れるからだがほしい!!
そして、どのくらい眠りますか?
僕は起きるのがだいたい6時で、その15分ほど前からうとうとし始めて、ぼんやりと6時30分ころまでしているのが好きで、たいてい毎日そうしています。
でも、仕事が忙しくなると、6時30分ジャスト起床、朝食作成突入となります。
そんな日は、最低で、仕事休みたくなります。
これは、今気づいたのですが、きっと、体がすばやく動かないからなのだと思いました。
すべてがゆっくりじゃないと、ついていけない。これって、仕方ないけど、病気のせいだと思います。
まあ、最後に健康だったのが16~7年前なので、本当のところよく分からないんですけど(笑)。
てなわけで、僕は8時間寝たいときは10時には消灯しないとだめなのですが、夜もごろごろとテレビを見ながら、本を読みながら、考え事しながら、ネットを見たり、気分がよければブログを書いたりするのがすきで・・・。
あ~、4時間寝ただけで元気に動き回れるからだがほしい!!