コントロールは難しい

　つくづく血糖値のコントロールって難しいと思いました。
　今日も、朝起きたときは８９。結構ピンチ状態でのおめざめ。きっと夜明け頃はもっと低かったのだと思います。そういえば、うなされていました。
　それで、夕方は４４０。
　この理由の一つはバナナをたべたことにあるようです。
　本当はお菓子もあまり食べちゃいけないよと言われているのですが、昼間面倒をみているのが祖母７２歳のため、ついつい甘くなってしまうようです。
　ま、仕方ないですけれどね。
　さて、これから夜のＮです。