朝食後軽量化後たいじうななじうごーてんはち。
朝：納豆ツナサラダ、キウイヨーグルト、リンゴ一切れ、コーヒー。
朝：納豆ツナサラダ、キウイヨーグルト、リンゴ一切れ、コーヒー。
朝食後軽量化後たいじうななじうごーてんに。
朝：ささみサラダ、目玉焼き、キウイヨーグルト、リンゴ一切れ、コーヒー。
昼：タンドリーチキンサラダ、だし巻き卵。
朝：ささみサラダ、目玉焼き、キウイヨーグルト、リンゴ一切れ、コーヒー。
昼：タンドリーチキンサラダ、だし巻き卵。
いつも帰り際に調子よくなります。今日は雪が降ってますが、4日間通じて天気はよかったです。ジュニアは今回スキースクールに入らずに一緒にすべってたので本数は少なく筋肉痛にはあまりならず。
北海道ニセコにスキー旅行。
飛行機は737。
富山県上空で北アルプスやら富士山がきれいに見えました。
バスに揺られて二時間半。ニセコに到着。別世界にやってきました。
あんまり時間がなくて日本ほど滑って今日は終了。
飛行機は737。
富山県上空で北アルプスやら富士山がきれいに見えました。
バスに揺られて二時間半。ニセコに到着。別世界にやってきました。
あんまり時間がなくて日本ほど滑って今日は終了。
じゃいあん @giantup