ストレスピーク

あと４日で受験・・・
去年の４月からコツコツ勉強を始めてきて、８月頃から少し力が入り、
１１月くらいから本腰が入ってきて、いよいよラストスパートです。
なのですが、ストレスピークがそろそろ限界を超えそうになっています。
というのも、ココ最近はホントに勉強のみです。
テレビなんか１週間で３０分くらいしか見ません。自由時間もほぼなし。
けっこう力ついてきたなぁというのは塾で受けたテストで実感したのですが、
かわりにストレス、疲れは今まさに限界にたどりついています。
周りから聞くと、笑顔がなくなったと聞きます。自分でもなんとなくそう思ってます。
逆にいうと笑うときは少し作ってるような・・・そんな感じです。
ケアレスミスが多くなった気がします。文章をあまり深く読み込めないんです。
こんな問題ミスったのか・・・というのが多いです。
物忘れが多くなった気がします。この前は財布無くしました。見つかりましたが。
理科の問題集の解答もなくしてしまいました。
そして様々なピークがきて最近、無意識に出てしまうのがこの言葉。
「疲れた」
その言葉を発したときはなかなか疲れた感じはしませんが、
やっぱり疲れてるのかなとは思います。
短気になった気がします。睡眠は最低６時間はとっているのですが、やはり勉強疲れか。
様々な問題が最近は出てきてます。
というピークの時期にストレスをためるようなことをやられると
こっちもたまりません。
そういう問題が今日ありました。
最近聞いている曲は荒井由実の「卒業写真」や「Hello,my friend」「守ってあげたい」
などです。落ち着きます。