健康体目指してダイエット

橋本病、脂質異常、糖尿病スレスレからの減量記録

214日目

2020-02-05 07:53:00 | 日記
仕事が忙しくて、昨日は更新できず。


なので、2月は週末にまとめて更新します‼️


そこでひとつ問題が…

仕事柄、お客様からのお土産も多く、おやつ時間があります。

殆どが、甘いお菓子。

食べなきゃいいんだけど、普段使わない頭を使うせいか?糖分が欲しくなって、ついつい口にしてしまいます。

配給?になったおやつは、持ち帰る‼️

なるべく頑張ります❣️苦笑