みどり市小平のお風呂に行こう! 遊湯館
小平の湧水を薪焚きしているお風呂です。
やわらかいお湯で暖まります。
先日、保健センターでメタボの宣告を受けて、
運動とカロリ―制限のプログラムを作って頂きました。
週4日の早歩き散歩・日200Kcal食事制限が
主なプログラムです。そこで、内臓脂肪を減らすため、
週一ほどでそば打ちをしています。
野口水車保存館で挽いたそば粉を買ってかえりました。
その後、浅原体験村に立ち寄り、お雛様製作体験作品展を拝見!
そして、途中の冬枯れの段畑・・・・、神梅の福寿草畑へ・・・
一面の福寿草は、毎年植え続けているそうです。