ひなたぼっこ

うさぎのシロと仲良し主婦の日記

プチうつ?

2012-01-28 17:12:38 | うさぎ
またまたご無沙汰してました

今日は、ちょっと大きな地震があったみたいで、何だか落ち着かないですね。
私も先週、今週は何だか落ち着かない二週間でして・・といっても、特に大きな事件が
おきたわけではないのですよ。
ちっちゃい心配ごとがいくつか沸いてきて、気持ちがパーッと晴れないというか・・
心が重たいというか・・うまく言えませんが、ま、そんな感じですかね。
気持ちの切り替えがうまくできずに、これがずーっと続くと、うつになるのかも。

まずは、ポン太。明け方の柔らかウンチ。
昼間と夜はいいのですが、おしりが汚れてるんでしょうね。
暇さえあれば、股をのぞいては、夢中でオシリ周りのお掃除です
へんな話ですが、ほんとにオトコの子なのかわからないポン太だったのに、
タ〇タ〇にこびりついたウンチを、いっしょうけんめいとってるせいか
最近、オトコの子らしくなってるんです
あんまりひっぱるんじゃないよぉ~って言いたい
それに、ときどき、ウンチに毛がはいっていたり、粒が不揃いだったり・・
前みたいに、うっ滞にならないかと、とっても心配です

それから、うちのばあちゃん。めまいで立てないとか、神経痛で足が痛いとか・・
おまけに実家のじいちゃんもあっちが悪い、こっちがヘンだと
こっちでビービー、あっちでビービー
このお二方。暖かくなればちょっとはましになるでしょうけど、春はまだまだ
ですもんね・・それに年々年取るわけだし(そういう自分もだけど

それから。
去年から読んでた「こころのお医者さんが教えるプチ楽天家になる方法」、やっと
今日、読み終えました。
人が言うには、私は、楽天家にみえるそうで・・
でも、そんなでもないんですよね。でなきゃ、こんな本、いくら100円でも
買うわけないですから~

とにかく。みんなが元気でいてくれるのが一番のおくすりでございます。



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13 コメント

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大丈夫ですか? (ひろこ)
2012-01-28 21:23:55
今日は地震、何回かありました。
二回目のが一番大きくて、うちのほうは震度3だったんですが、大震災から1年近く経つのに…まだおさまらないのは何だか不気味でイヤですね
思ったのですが、私みたいに大きな爆弾が立て続けに爆発して大ショックを受けて終わっちゃうのと、ガッ君ママさんのように小さいことがたくさん重なって続くのと…どっちがマシなんでしょうね
今はまだ気が沈んでるくらいですか?これが食欲がなくなってきたらちょっとヤバイというか、病気の部類に入ってくるので気をつけてくださいね。
悩ましいことが続くと本当に気分が滅入りますよね。ガッ君ママさん優しいから、色んな(人たちの)こと放っておけないんでしょうね。
私もどっちかというとそういう性分だから仕方ないとわかりますが、病院の先生なんかに言わせると、『まずは自分の健康、幸せを一番にしなさい』なんだそうです。
でも、わかっちゃいるけど…なんですよね~。何もかも放り投げて、やりたいことだけをする日っていうのを作ったほうがいいかもですよ!
今、ちょうど一番寒い時期だからポン太くんもお腹が冷えるのかもしれませんね。ミニサイズのホットカーペットみたいなのに乗ってくれるといいんですけどねぇ…。
ガッ君ママさん、心身の調子崩さないようにしてくださいね!
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心配ですね (ひとみ)
2012-01-29 19:22:06
ななもそうなんですよ~。
いつからかお尻が気になるようになって・・・赤くなって、触るからなかなか治らない。そうするとよけい触る・・・悪循環です。
私も一時すごく憂鬱になりましたよ~
最近は以前よりは落ち着いていますが、来月はまた様子を診てもらわなきゃと思ってます。
ポン太君も、気にしなくなればいいんだけど・・・言うことは聞いてくれないし、悩ましいですよね

年齢的に、自分のことも周りのことも心配事が増える時期でもあるんでしょうね。。。
近くだったら、愚痴言ったりして慰め合えるのにね
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プチうつ (ケーコまま)
2012-01-30 14:45:22
わかりますぅ
うちも、かりんは食べない小太は大石だし・・・
仕事でもジジィが物忘れ酷くて八つ当たりばっかされて
いい加減私のほうがブチ切れそうです
胃が痛くて胃が痛くて毎日唸ってます
あんまりの時には無理せず安定剤とか使ったほうがいいって
思ってるので、お守りのようにしまってるんですけどね
最近苛々が辛いときにはサプリのGABAを飲んで
耐えてます
前はコーヒーとチョコだったのに、それじゃ押さえられなく
なってきました
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ひろこさん (ガッ君ママ)
2012-01-30 23:13:05
地震。今日は落ち着いてるのかな・・ほんと、最近、日本中どこかで揺れてるみたいで不気味ですよね明日からまた寒いんでしょ。こんなときに停電にでもなったらねぇ

そうですよね・・まずは自分の健康。体調が悪いと、どうしても悪いほうに考えてしまうものね。私、食欲はね。なくなるんじゃなくて、どれだけでもはいっていくというか(甘いものだけね)胃がバカになってるんです。これも病気の一種なのかな
でも、昨日ね。久しぶりに映画に行ったんですよ。「三丁目の夕日」ですけど涙思いっきり流して少しはストレス解消されたかもしれません。ほら。涙ってそういう役目するって言うでしょ。

ミニサイズのウサ用ホットマット。前に買ったんですけどねぇのっかってはくれなくてもう、エアコン、ゴーゴー言わせて、エコとは程遠い生活になってます~
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ひとみさん (ガッ君ママ)
2012-01-30 23:30:42
ななちゃんもおしり、早く治ってもらいたいですよね・・だいぶ前からですもんね寒い時期に病院に連れて行くの大変だから、早く暖かくなってほしいですよねぇ。明日からまた寒くなるって言ってるし
ポン太ね。私がウンチのこと、気にしてるのがわかってるんでしょうねぇ。最近、こそこそと、私に隠れておしり周りをカジカジしてるんですよべチョ糞もこそっと

ひとみさん。前より調子いいみたいですね。よかった~ブログの感じで何となくわかりますけど関節。やっぱ、老化なんだ。これは・・お手入れしても無駄ってことですねこういうことが体の中でも起こってると思うと、ほんと、感じ悪いわ~
ほんと、ほんと。グチの言い合い、してみたーい。でも・・私と会ったら、「感じわる~」って嫌われちゃうかも。結構KYなんです
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ケーコままさん (ガッ君ママ)
2012-01-30 23:49:18
そうですよね・・ままさんとこのほうがうーさんたち大変柔らか●くらいどおってことないですよね。でも、うさぎさんって、急に悪くなることあるから・・やっぱ気になります~かりんちゃんも小太朗くんもがんばってほしい・・今、一番寒いときだから、病院連れてくほうも大変ですもんね。早く暖かくなるといいですね。

ままさんは胃のほうにくるのね・・私は胃よりも腸にくるタイプかな。最近、ヨーグルトをなるべく食べようとしてるけど、ストレスのほうが勝っちゃってなかなか効き目がなさそうでも、昨日は久々に映画(三丁目の夕日)に行ってね。ドバーっと涙流したらちょっとスッキリ。私には薬より効くのかも
あ。サプリ。よさそうですね。DHCのお安いのとか試してみようかないやいや・・「命の母」のほうがよかったりして
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DHC (ケーコまま)
2012-01-31 15:36:31
たしかGABAあった気がしますよ
お肌の調子も良くなるし、バストアップ効果もあるらしい
ですからね
私はそちらのほうの効果は?ですが
たしかに気持ちが落ち着きます
普段なら我慢できてる相手に対しても、生理前に
なるとキーキーキーってなるのを押さえるのに必死
だったので、それだけでも改善できれば楽になるかと

そうそう、腸が弱いなら甘酒がいいですよ~
米麹と餅米で自家製すればすごく美味しいし、
ストレスには甘い物
胃腸にも優しいから毎年この時期は作るんです。
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Unknown (ケーコまま)
2012-01-31 16:32:25
一昨年頃、命の母を買って飲みましたよ~
アゴから下にできるオトナニキビができた時に
それはそれでなかなか調子は良かったんですけどね、
しつこいのが1年治らなくて、思い悩んで使った
海外のザクロのサプリを飲んだら、一週間でケッと治ったの
覿面効きましたって感じ。
無効は成分とか厳しいし、濃いし、しかもお安いのが
いいんですよね。DHCって安いって感じるけど、、、
日本のほかのサプリのほうが高すぎるって初めて
気づきました。
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ポンちゃん (りょうこ)
2012-01-31 18:13:41
ちょっと心配ですね。
本兎は気になるからナメナメしちゃうんだね
くう太も元気なんだけど、な~んだか●が小さい気がして
やっぱりこれだけ寒いと人間も動物も不具合がでてくるんでしょうかねぇ

明日はもっともっと寒くなるって
私は家は暖かくて過ごしやすいんだけど
事務所がねぇ~、昨日は出勤してファンヒーターを付けたら、現在温度4度だって

ポンちゃん、早く本調子になりますように
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Unknown (ポポママ)
2012-01-31 22:20:28
毎日毎日寒いですよね~。
ポンちゃんも少しお腹冷えちゃったのかな?
ポポもたまにべたついた●が出たりすることもあって、ヒヤヒヤしています。
ガッ君ママさんは小さな心配が積み重なって、気持ちがつかれてしまったのかもしれませんね。せめてもう少し暖かくなってくれるといですね。
寒いとなんだか気持ちが内向きになってしまうかもしれないので、そんな日はあったかい鍋などで、ちょっと具を奮発しちゃったりして少しずつ気持ちが上向きになるかもしれません。って、食いしん坊な私の発想です。
ポンちゃんが早く本調子になってママさんを安心させてくれますように!
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