真夏に比べ気温が落ち着いてきたので今日は久しぶりに自転車に乗ってお出かけ🐾いつもとは違うエリアの公園に行った...

津田沼駅のホームに面白いものがっ今日私は習志野市で待ってました

ZUMBA®︎でのウォーミングアップの曲を一ヶ月に一回変える！とは決めていませんが今月は9月『セプテンバー』を使いたいと思いこちらのCDを使っていますセプテンバーは8曲目なのでその...

ビビアンは昨日はK-WANさんでトリミングでした😊ワンコをお迎えする前にはトリミングが必要な犬と必要じゃない犬がいる事も知らなかった私ビビアン...

再来週の今日は秋分の日となります。ティップネス小岩店でのレッスンはいつもの開始時間より両レッスンとも10分遅くなっています。ティップネスのメンバーの皆様はレッスン予約開始時間にお気...

別件でApple Musicを検索していたら懐かしい曲に辿り着きました10年くらい前（もう少し前？）にZUMBA®...

時間がない時に便利な西船橋駅構内にあるsoup stock 今日寄ってみたらインドカレーの...

本日、ティップネスの祝日スケジュールが発表になりました。新小岩店はいつも通りの時間ですそして南行徳店はZUMBA®...

カミラ・カベロのdon't go yet が9月配信分のZUMBA®︎公式ソングに入ってました‎カミラ・カベロの"Don't Go Yet"をApple...

今月もティップネス瑞江店でZUMBA®︎での代行をお引き受けしていますどうぞ宜しくお願い致します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🆕9/4.25（土）...