毎週日曜日にレッスンを担当しているティップネス船橋店でコロナウイルス感染予防対策として...

先日アップした【CONGA】は今日からスタートさせました次はコチラの予定⬇︎  ⬇︎  ⬇︎ スティーブ・ア...

今日は代行もトルチャもなく予定がないお休みの日ポカポカ陽気だったのでビビアンと一緒にお出かけ...

あぁぁぁ…船橋にあるスリランカカレーのお店【サンライズ】🇱🇰残念ながらお休みでした緊急事態宣言も延長されたのでお休みも延びるの...

ZUMBA®︎の新曲の中に【コンガ】がっ！日曜日の代行レッスンからスタート出来る様にがんばろー🤩 ...

昨日は節分の日124年振りに2月2日という珍しい日。今年の恵方巻きは寝かせ玄米と日本のいいもの　いろはの寝かせ玄米恵方巻きにしましたもともとこちらの寝かせ玄米が大好きで恵方巻きが出...

夕方のお散歩は常夜灯公園へ🐾　風が強かったけどしばらく座っておやつタイム🍭のんびりしてきました

ZUMBA®︎ではビルボードのランキングに入っている曲も採用されたりしますこの曲もその一つ今日はコナミ妙典店で久しぶりに使いました