週末!!!!
しかしまた雨!!!!!
ローラー回せるから気持ちは楽だけど、やっぱ距離乗りたいしなあ・・・。
雨予報、消えて無くなれ!!!!!!
過去のエントリから
■ 意外とカロリーが高くてびっくりした物
ごーまーだーれー(ゼルダのSEっぽく)
今日のASAKOメモ
■ 【タンパク質量】豆腐一丁のカロリー200kcalってダイエット向きじゃないよね?
> 木綿豆腐1丁(300g)のタンパク質(20.4g)
> を他の食品で採りたかったら
> 豚肉 ソテー用1枚(124g)
> 若鶏もも 1/2枚(118g)
> 卵 3.5個(165g)
> ひらめ大 1切れ(119g)
> ごはん 茶わん6杯(790g)
豆腐おいしいよね。
でも飽きやすいけどね。
■ 引き寄せの法則が証明された!?幸運な人と不運な人の分かれ道がわかる街頭実験
> 自分は幸運だと考える人は、人生のあらゆる場面で幸せをみつける傾向にある
> 幸運とは実は、コイントスで偶然勝つというような “確率” の問題ではない。
> 「自らの可能性を信じ、幸運である自分をイメージしながら状況にアプローチし、出くわしたチャンスを生かす姿勢を、あなた自身が積極的に “選択” するかどうか。」ということなのだ。
ふむん。
■ この腹筋そんなにキツくないのに筋肉痛になってワロタ
さすさす筋トレ。
面白そうなんで試してみる!
■ 失敗しない時計選び コスパ重視ならGショックが最強
言うほど最強じゃないのがGショック。
ソーラー蓄電池は寿命早いし、バンドもケースもスグ死ぬし、
そもそも交換部品が早めに無くなるんで大事に使っていられない。
■ 2018ワールドカップの開催時間wwwww
まだありがたいよね。
でもそもそも・・・出場できるのかしら?
■ 内田「あれ・・・・・・・?」
草しか生えないわ。
では、バイニャン☆
しかしまた雨!!!!!
ローラー回せるから気持ちは楽だけど、やっぱ距離乗りたいしなあ・・・。
雨予報、消えて無くなれ!!!!!!
過去のエントリから
■ 意外とカロリーが高くてびっくりした物
ごーまーだーれー(ゼルダのSEっぽく)
今日のASAKOメモ
■ 【タンパク質量】豆腐一丁のカロリー200kcalってダイエット向きじゃないよね?
> 木綿豆腐1丁(300g)のタンパク質(20.4g)
> を他の食品で採りたかったら
> 豚肉 ソテー用1枚(124g)
> 若鶏もも 1/2枚(118g)
> 卵 3.5個(165g)
> ひらめ大 1切れ(119g)
> ごはん 茶わん6杯(790g)
豆腐おいしいよね。
でも飽きやすいけどね。
■ 引き寄せの法則が証明された!?幸運な人と不運な人の分かれ道がわかる街頭実験
> 自分は幸運だと考える人は、人生のあらゆる場面で幸せをみつける傾向にある
> 幸運とは実は、コイントスで偶然勝つというような “確率” の問題ではない。
> 「自らの可能性を信じ、幸運である自分をイメージしながら状況にアプローチし、出くわしたチャンスを生かす姿勢を、あなた自身が積極的に “選択” するかどうか。」ということなのだ。
ふむん。
■ この腹筋そんなにキツくないのに筋肉痛になってワロタ
さすさす筋トレ。
面白そうなんで試してみる!
■ 失敗しない時計選び コスパ重視ならGショックが最強
言うほど最強じゃないのがGショック。
ソーラー蓄電池は寿命早いし、バンドもケースもスグ死ぬし、
そもそも交換部品が早めに無くなるんで大事に使っていられない。
■ 2018ワールドカップの開催時間wwwww
まだありがたいよね。
でもそもそも・・・出場できるのかしら?
■ 内田「あれ・・・・・・・?」
草しか生えないわ。
では、バイニャン☆