九州の風景

美しい九州の景色を探す。

早朝の散歩は楽しい

2010-08-27 20:42:16 | Weblog
まず涼しい。そして、公園の中の空気が清涼である。そして静か。時折、鳩の鳴き声がするぐらい。
 だから早朝、公園の散歩はやめられない。ここから鶴見岳がよく見える。雲の掛かっているのも風情あり。

生目神社に参拝

2010-08-26 21:02:20 | Weblog
初孫誕生報告に「生目神社」に参拝。以前から嫁さんの安産をお祈りしていた神社です。可愛い孫が、元気に育っていますことを、嬉しく報告しました。
 高崎やまのうえに、朝日を浴びた入道雲が立ち上っていました。涼しく楽しい朝でした。


写真は入道雲。

WALKING

2010-08-25 13:45:25 | Weblog
毎日猛暑が続いていますが、朝の5時は気持ちいいですよ。私は4月からウオーキングをしていますが、8月は過重なウオーキングがたたり、膝を痛め10日間歩きをやめました。膝も大分良くなりましたので、昨日からまた一万歩歩行を始めました。前回の失敗を糧に、ゆっくり歩くようにしています。

 昨日の歩行数は10450歩。距離は4、18メートル。脂肪燃焼量は12.7グラム。昨日の体重が58.8キロでした。4月6日が62.2キロでしたので4か月で3.4キロ減少しました。(私の理想体重は59.17キロです)
 コノメタボが私の脳梗塞の要因でしたのです。心してこの要因の撲滅に努力します。そして、脳梗塞の再発がないように頑張ります。
 病院の先生、看護師の方々の良き指導もお願いいたします。

孫の宮参り

2010-08-22 14:36:19 | Weblog

 昨日8月21日(土)は、嬉しい、めでたい孫の宮参りの日でした。新夫婦、その両親と嫁の祖母、妹と8名で大分の春日神社で新しくこの世の仲間入りした「赤ちゃん」のこれからの幸せと、健康のお祈りをいたしました。この世で、役に立つ、立派な人間に育つよう、みんなで応援をすることを、神に誓った次第です。
 神社祈願の次は「記念撮影」です。写真館の女性従業員の赤ちゃんをあやす技術の上手さには感心しました。眠気のついた赤ちゃん、泣く赤ちゃんを上手にあやしながらの写真撮影の技術には感心しました。
 そして直らい。全日空ホテル中の料亭で皆さんと幸せの雰囲気の中で御馳走を頂きました。赤ちゃんのこれからの成長を楽しみを語らいながら。
  

写真は、祈願をした 春日神社

怒らないこと・・・・役立つ初期仏教法話

2010-08-09 16:06:24 | Weblog

 アルボムッレ・スマナサーラ氏の法話である。師曰く・・・
 「怒り」は、人間の不幸そのものです。私は、人間みんなに素晴らしく幸福に生きていてほしいと思います。たとえ1分、2分でも、30秒でも困ったり悩んだりする必要はありません。悔しがったり、「ああ負けた。こんちくしょう」と思ったりするのは不幸です。ですから、心は常に喜びを感じながら、常に明るく、常に楽しく生活して頂きたいのです。短い人生ですから、苦しがったり、悩んだりする必要はありません。心構え次第で、誰もが幸福に生きられるのですから。そのためには、われわれの不幸を作り出す「怒り」だけは、決して心の中に入らないようにすることです。師はそのように申しています。
師はスリランカ上座仏教長老。スリランカ仏教界長老。NHK教育テレビ「心の時代」にも出演。
写真は名刹「善正寺」

放送大学公開講座 臼杵

2010-08-07 21:12:28 | Weblog
「今も息づく 臼杵の誇る野上弥生子の業績と生涯 -発見された未公開の書簡ー」の主題で
「松田 静子氏」が講演をされました。この方は、郷土史家と名乗っておられます。
未公開の書簡は平成17年小手川商店が大掃除中に発見した未公開の野上夫妻の書簡四十九通を臼杵市に寄託した。弥生子の文字は一字一字筆力があり、草書、変態仮名を交えた几帳面な性格がよく現れているそうだ。
 内容は、実家を思い特に弟金次郎との姉弟愛に心打たれ、それは親子愛・師弟愛に通じる。そしてその卓越した識見・行き届いた心遣いに改めて敬畏の思いを強くすると、講師の先生も仰って居る。
 私たちは、近頃野上弥生子先生が遠くなってはいないか。それならば、郷土の偉大な文豪の作品をまた再び読んでみよう。

写真は臼杵城。

放送大学ー臼杵地方、歴史探検旅行

2010-08-06 20:24:00 | Weblog

 放送大学と卒業生一同共催による臼杵地方歴史探検旅行が明日ある。先月は佐伯であった。郷土史研究は、非常に面白い。小生も積極的に参加、けんしゅうを積もう。
 今日は、広島に原爆投下。市民、非戦闘員数十万人爆死。悲惨なり。

酷暑、大変~

2010-08-05 15:20:10 | Weblog

 毎日、毎日が暑くうざるようだ。先ほどの日曜日には、子供夫婦と孫来訪。孫の可愛さと言ったら尋常ではない。笑うも可愛い、泣くもまた可愛い。いつも抱いていたい。
 健康で頭のいい人間に育ち、社会の役に立つ人になってもらいたい。良書を多く読み、クラシック音楽を多く聴き、立派な人になってもらいたい。
 私の座右の名は「力を尽くして狭き門より入れ」であった。何れ「友梨子」にもその時期が来よう。今から家族はそれを考えて置いてあげるが良かろうと考えるものである。

1万歩ウオーキング7月

2010-08-03 16:09:10 | Weblog

 以前、脳梗塞を患い入院した経験から、その予防のため、ウオーキングを始めた。目的は、体脂肪の減少と消費カロリーである。結果として体重の減少。4月上旬から7月末まで3.2キロ減少「した。7月中は、290827歩歩いた。1日あたり9381歩。おかげで体調はよく、主治医にも褒められた。嬉しいことだ。