早朝散歩。

荘厳な日の出を拝む。




公園に立つ松の木。重厚。松はやはりいい。





公園から鶴見岳を望む。

朝の光景

南立石公園の朝。



朝の涼しい森林浴はたのしい。




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私は毎朝ここの公園を「散歩道」と定め、一日10,000歩を盛るまとしている。
おかげで、体重も標準体重に決まり、体調も頗るいい。
主治医に申し上げたら、褒められた。嬉しいことだ。



朝日を浴びて屹立する巨木。

佐伯～地域再発見」の旅

猫の額（ひたい）のわが菜園

トマトとキューリにゴーヤの菜園。
　トマトはもうすぐ完熟。