5週間前となりました。
今年も始めてます・・・最後の悪あがき
~ぽっこりお腹→すっきり解消計画~
とにかく、「出さねばならぬっ(景虎様風)」
しかしながら、便秘薬には頼りと~ない・・・
で、これ
寒天&黒ゴマ黄な粉&黒蜜
これを朝晩食前に頂きまする・・・
さすれば、スルっと出るわ出るわ
快腸でございまする
今のところ、2週間でー1,5kg
(まぁ、体重は何キロ減っても
結局見た目が大事なんで、重要視してないんですが・・・)
お腹は目標のスッキリ ペッタンコに
イエ~~~ッ
このままキープせねばっ
さぁ次は・・・二の腕だっ
今年も始めてます・・・最後の悪あがき
~ぽっこりお腹→すっきり解消計画~
とにかく、「出さねばならぬっ(景虎様風)」
しかしながら、便秘薬には頼りと~ない・・・
で、これ
寒天&黒ゴマ黄な粉&黒蜜
これを朝晩食前に頂きまする・・・
さすれば、スルっと出るわ出るわ
快腸でございまする
今のところ、2週間でー1,5kg
(まぁ、体重は何キロ減っても
結局見た目が大事なんで、重要視してないんですが・・・)
お腹は目標のスッキリ ペッタンコに
イエ~~~ッ
このままキープせねばっ
さぁ次は・・・二の腕だっ
私は停滞期に突入 …誘惑に負けそう 今は『ダイエットセラピー』などという本を読んで心理的作戦へ かな~り疑ってますが藁にも縋る思いです
寒天&黒ゴマ黄な粉&黒蜜…私も試してみようかな
健康
ですよ
L.Aから約1年・・・
G様とのお約束
守ろうじゃぁ~ありませぬか
お互いBESTを尽くしましょうねっ
体重より見た目なんですが、体重がたくさん減れば痩せてたりするんですよね。あたり前か~
太ももやせたい。ミニ履くわけではないですが。。。1ヶ月と少し時間がない~
私のは、G様の為ではなく自分の為・・・です
いい笑顔でG様に逢いたいから。
毎日、充実した時を過ごすこと
規則正しい生活を送る事
食生活に気を配ること
美は一日にして成らず!ですよ
お互いBESTコンディションで・・・心も身体も、ねっ