寝るだけで痩せる？

バスタオル二枚ですぐに出来るって

お客様が教えて下さったの♪


いくら簡単に痩せたいって言っても、

寝るだけって・・・ほんと？



こちらも骨盤のゆがみを正し代謝をアップさせると適性体重になるそうですょ。


その人は13号→9号になったの。




信じる？



バスタオルは二枚をクルクルと固く巻いてひもで縛る。


それを毎晩５分、(座った時にお尻に当たる位置)腰にしいて寝ます。


それだけ！




ポイントは

腕

頭の上に伸ばし左右小指が床に付くような形

足
肩幅に開き親指を合わせてハの字にキープ！


信じて実践あるのみ！



続けた人はきっと・・・痩せられます(^O^)b