＊ 万博 ＊*・・・陸上

今日は うーちゃんの陸上の記録会の応援で万博の競技場にきています。

昨日の種目では 自己ベストがでたと 喜んでいた。

足の傷みがあるからこの２日間はあかんわと言っていたけど そういう時に良い記録がでる。

プレッシャーからの解放や開き直りで 気が楽になって走れるんじゃないかと推測。




昨日 預かった 小旗をライブタオルのように垂れ幕使いしてみました。

選手たちの目に静かに入って頑張れる力になるといいなと思う。

長距離の時は わりと声の届く距離で声をかけやすい。
でも 短距離やハードル 幅跳びなどの声かけは集中力に邪魔したらあかんとお思って みんなの様子に合わせた。



走り終わった選手が 応援していた仲間に 応援してくれてありがとう！と 言いに来ているのを見て やっぱ応援があるのとないのと 発揮し具合が違うんやろうと思った。


男子の800mは グラウンドを２周。
めっちゃしんどい競技やなあと思うけど 観る方はすごく楽しい。
どこで 勝負をかけるか。追い抜いたり抜かれたり、、、

最後はマイル。

400×4名R

合計1600mが1マイルだから リレーじゃなくて「マイル」と いうみたい。


知らなかった～～～


マイルの応援までして 帰ります。


途中で 寄り道するかなあ、、、



日に当たるとめっちゃ暑い。
風は気持ちいい。
風と時おり日を隠す薄雲がありがたいです。


選手たちへの差し入れは いちご。
もぐもぐタイムしてくれたかな？



・・・・・、

と いうことで、

ララポートまで 歩いてみた。
タリーズコーヒーを探した。
3F

店外までの列に並んだ。
冷房が心地いい

初ララポートです。


ゆっくりとみる時間はないので また今度。

アイスカフェラテ 美味しい。。。