Eu tenho que observar minha regra para a meta.目標のために自分で作ったルールを守る努力が必要です。
O peso de hoje 今日の体重
O resultado como esperado
当然の結果
Café da manhã 朝食Não havia nenhum tempo para comer.
食べる時間がありませんでした。
Almoço 昼食
Jantar 夕食
Eu tenho que observar minha regra para a meta.目標のために自分で作ったルールを守る努力が必要です。
O peso de hoje 今日の体重O resultado como esperado
当然の結果
Café da manhã 朝食Não havia nenhum tempo para comer.
食べる時間がありませんでした。
Almoço 昼食Jantar 夕食
