キム・ヨナ選手のFPの演技は、SPの時と比べると、良い出来だったと思いますが、転倒などもあり、完璧なものとはいえませんでした。
それでも、ふたをあけてみると、フリーでは1位で、ほぼ完璧な演技をした浅田真央は2位。
一体、真央ちゃんには、何が足りないんでしょうね!?
採点の基準が、わかりにくいところもあります。
それでも、ふたをあけてみると、フリーでは1位で、ほぼ完璧な演技をした浅田真央は2位。
一体、真央ちゃんには、何が足りないんでしょうね!?
採点の基準が、わかりにくいところもあります。
コープのめーむチラシに載っていた、「バナナマフィン」を作ってみました。
粉は、ホットケーキミックス利用なので、とても簡単
温かいうちにと、2個も食べてしまったので、メタボ脱出は夢の、また夢のようです
少し、カロリーを消費しなくては!
夫も、丁度忘れ物を取りに帰ってきたので、焼きたてを試食
好評でした
一応、レシピを転記しておきます。
【材料】
①バナナ 1本
②たまご 1個
③砂糖 大さじ3
④サラダ油 大さじ2
⑤牛乳 1/4カップ
⑥ホットケーキミックス 1/2袋
【作り方】
1.材料を混ぜる。
2.型に入れ、180℃のオーブンで約15分焼く。
【ひと口メモ】
●バナナはフォークでよくつぶし、泡だて器で混ぜるとなめらかになります。
●つぶしたバナナに、たまご・砂糖・油・牛乳の順に加えて混ぜます。最後に粉を加え、さっくりと混ぜましょう。
粉は、ホットケーキミックス利用なので、とても簡単
温かいうちにと、2個も食べてしまったので、メタボ脱出は夢の、また夢のようです
少し、カロリーを消費しなくては!
夫も、丁度忘れ物を取りに帰ってきたので、焼きたてを試食
好評でした
一応、レシピを転記しておきます。
【材料】
①バナナ 1本
②たまご 1個
③砂糖 大さじ3
④サラダ油 大さじ2
⑤牛乳 1/4カップ
⑥ホットケーキミックス 1/2袋
【作り方】
1.材料を混ぜる。
2.型に入れ、180℃のオーブンで約15分焼く。
【ひと口メモ】
●バナナはフォークでよくつぶし、泡だて器で混ぜるとなめらかになります。
●つぶしたバナナに、たまご・砂糖・油・牛乳の順に加えて混ぜます。最後に粉を加え、さっくりと混ぜましょう。