秋の空気

病院から 帰ってから 忙しく肉体労働

ほぼ休憩も 取らず

疲れたなぁ

晩御飯は チヂミ、牛肉の大和煮、ナスと玉ねぎのお味噌汁でした。

私以外は 牛丼にして 食べました。
私は ご飯の量が、増えるような気がして

夜は どんぶり物が 食べたくない、、、
家の晩御飯、 滅多に 夜は 登場しない
どんぶり物

病院の 検査で 春から半年ぶり
CA血中カルシウムの 数値が 落ちて

叱られる(。>д<)
これ以上 薬は無理だからねっ！

って
なかなか食事で 上がらないんだなぁ
(/´△`＼)
骨粗鬆症予備軍です
おやすみ～

おはようございます

朝から 病院です 定期検査で

結果は 一時間後

暇だなぁ( ´△｀)

旅行から 帰った夜

留守番の ツレと娘っ子が

私の分の晩御飯を

作ってくれてました。

焼きそば(*^^*)

先ず お風呂に どうぞ～

と 出たら ビールグラス半分

次いで チーズのお供と 焼きそば

美味しかったです

作ってもらえて どうぞ～

は 年に何回あるか ないか？

感激の余り 写真忘れてたよ～(笑)

私も 家族が 出掛けて 疲れて帰ってきたら

「お帰り～」 と お迎え 忘れず

それから、「気を付けて 行っておいで～」

を 忘れずに 心がけよう

(*^_^*)

お疲れさま

２泊３日の 最終日は

江ノ電に乗って 鎌倉へ

鎌倉の大仏さま

そして 七里ヶ浜の海





カフェで 美味しいパンケーキ

いただきました。

楽しかったね ２泊３日が 無事に

終わりました。

また 明日から 頑張るかな？私

(*^_^*)


おやすみなさい

今日は

ディズニー シーへ

みんなの 日頃の 行いが、良いから!?

今日も 晴れ〓

１日 ディズニーシー 満喫(*^_^*)



みきちゃん、 マッキョは

予定から 夕方 東京を 後に…

二人とも お疲れさま

楽しかった～

旅の途中から

昨日から 東京に 来ています。

チーム同級生達と

昨日は 浅草 浅草寺

スカイツリーを バックに

集合写真

雷門の前で のんのと



雨…降らず 良かったね♪