更新頻度があまり良くないですが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。
来年もよろしくご愛顧いただけますよう精進してミリます。
皆様、良いお年をお迎え下さい。
お久しぶりな登場、検査員13号です
季節はすっかり冬になってしまいました
そこでこんな景色
我が家のご近所です
道路の真中で何をやっているのかというツッコミありがとうございます
歩道の除雪がされていなかったのでおもいっきり車道を歩いています
ついでに写真も撮りました
ナナカマドの街路樹に綺麗に雪がのっています
冬の景色です、ただそれだけですではまた・・・
はやいもので、師走になってしまいました。
ついこの間、ビランクスヨーガをお知らせをしたと思ったのに（11月始め）。
いやぁ----本当に年を重ねるごとに、月日の経つのが速くて困りますわ。
で、そのレクリエーションのご報告を。
当日参加者は50名近い予定でしたが、やはり仕事柄当日キャンセルが相次ぎ
実際の参加者は30名後半とちょっと少なめでしたが、会場はマイマット持参の方も
数名いてやる気でムンムン。
フラットからは、選りすぐりのインストラクターか、じゃんけんで負けたインストラクターか（失礼）、
休日にもかかわらず5名も駆けつけてくれました。
Tくんが施設内ではみられない緊張した顔つきで挨拶を始めて
いよいよSコーチによる体験ヨーガの始まりです。
なんだか、どっかで見た事あるような恰好なんですが
あきらかにどこかしら違っていておかしなポーズになっています。
しかし、みんな必死に笑顔もなく己の身体の硬さと戦っていました。
端で見ていると、ヨーガは簡単そうで楽に見えるんですが
実際やってみると、静止のポーズでの筋肉がぷるぷる具合が
かなり辛くて、筋トレそのものです。
そうして小一時間ほど己自身の体重と格闘した参加者達は
少しだけ柔らかくなったような身体を
引きずって会場を後にしたのでした。
最後に、この会をボランティアで盛り上げてくれた
ふらっっとのインストラクターの方々、ありがとうございました。
また、是非よろしくお願いしますね。
Dorei0号でした。