-
週２回の一日半断食01
(2010-03-12 | 一日半断食)
７日（日）から８日（日）にかけて一日... -
ゆるい一日半断食を三連続で04
(2010-03-08 | 一日半断食)
朝、体重を計ると、６６．２キロであっ... -
ゆるい一日半断食を三連続で03
(2010-03-07 | 一日半断食)
◆昨日、一日半断食を開始しようと思った... -
『断食・少食健康法』
(2010-03-07 | 断食・少食関係の本)
◆『断食・少食健康法―宗教・医学一体論... -
ゆるい一日半断食を三連続で02
(2010-03-04 | 一日半断食)
◆職場で昼に出た弁当は、京樽のちらし弁... -
ゆるい一日半断食を三連続で01
(2010-03-03 | 一日半断食)
◆今週のテーマは、ゆるくてもよいから一... -
『「半断食」健康法』
(2010-03-02 | 断食・少食関係の本)
下に紹介した石原結實氏の本は、現在は... -
『プチ断食健康法』
(2010-03-02 | 断食・少食関係の本)
私の実践の元になっている本はいくつか... -
一日半断食を再開06
(2010-03-01 | 一日半断食)
これまでの経過を記事にするのは、いよ... -
一日半断食を再開05
(2010-02-28 | 一日半断食)
◆２月５日（金） 一日半断食を行うつも... -
一日半断食を再開04
(2010-02-28 | 一日半断食)
２６日（火）に今月４回目の一日半断食... -
一日半断食を再開03
(2010-02-28 | 一日半断食)
今月、１１日に一日半断食を再開した。... -
一日半断食を再開02
(2010-02-27 | 一日半断食)
１月１０日から始めた一日半断食の経過... -
一日半断食を再開01
(2010-02-27 | 一日半断食)
今から2年数ヶ月前、2006年の秋に、週一...