正月も終わり娘達もそれぞれの家に戻って、昨日は上天気で、
後片付けも終わり、今日からいつもの日常が始まりました。
パソコンの前にゆっくりと座るのもしばらくぶりです。
正月の運動不足とお餅やお節の食べすぎで、お腹が重い～～。
今年初のジムに出かけてウォーキング。
お仲間のブログに刺激を受けて、今年の目標を立てました。
１ヶ月で６０ｋｍ 一年で７２０ｋｍ まず本日は２．５ｋm
長い道のりも一歩から・・・
最新の画像［もっと見る］
-
３つの贈り物
11年前
-
３つの贈り物
11年前
-
清流みずほ保育園 講演会のこと
11年前
-
不思議な出会い
11年前
-
表彰
12年前
-
勉強会 第２弾
12年前
-
PC今月の勉強会
12年前
-
2013 ディズニーシー
12年前
-
2013年 今年もよろしく
12年前
-
感謝状
12年前
ウォーキングですか。
７２０キロ壮大な目標です。
お互いくじけずがんばりましょう。
私はまだジムに行ってませんがこの休みで体重が気になって、今日こそはと思ってます。
刺激を受けて頑張ります！
いつも前向きでちゃんと全てこなされるデジデジさん 頭さがります。
今年も宜しくお願いします。
運動の苦手な私は何を目標にしようかな?
散歩コースを決めて、近所を歩く事から始めるのがいいかな?
でもにぎやかさがなくなると寂しいものです。
また次に向かって、がんばるしかないです。
皆さんの目標に刺激されて、私も何か考えねばと思っています。
早くも崩れつつあります
実行に移すのは大変難しいです。