戦略的撤退とか、転進とか色々言い訳を考えているうちに、こんなに日が経ってほいました。 ...

何とか毎晩欠かさず飲むという習慣に打ち勝てそうと思たので、これまであえて目を背けてき...

ダイエットの成果と言えるものはほとんど見えません。懸命に見て実践もしているYouTubeのお腹...

これまで何回ダイエットに挑んできたことでしょう。このブログを振り返っただけでも、朝カ...

急に思い立ってダイエットを始めようとしたのが年末年始前と、考えてみればはじめから無理が...

気が付けばもう大晦日ですよ。今年のブログもこれで最後と思えば、いろいろ今年を振り返って...

やりはじめると、糖質オフなのだから糖質をとらなければ手っ取り早いと考えて、糖質ゼロ麺を買って来てみたり、ごはんのかわりに豆腐にカレーをかけてみたりで、毎日献立に悩んでいました。 ...

朝起きたときに、ふと朝食に何を食べようか考えて、お昼もどうしようかななど考えているうちにめんどくなって3日目にしてもうダイエットやめようかなと、布団の中で考えていました。 顔を洗...

これまで何度も趣味のようにしていろいろな方法でダイエットに取り組んできました。というよ...

ダイエット断念というつもりもないのですが，きっともう飽きてきたんだろうなあと感じる今日...