暑さにヤラレ気味

今日は久しぶりに暑かったです。
でも、さすがに真夏の暑さほどではないですが

でも、暑さにヤラレ気味なのは・・

今日、仕事がお休みだったおいら
なにを思ったのか日中の一番暑いとき
２時半ごろから走りに出かけました。

きっと某チャリティー番組に影響を受けたのでしょう・・
と、気合だけは十分で行ったのですが
いつも走るときは夜なので

昼間走るのは景色が見えるので
気持ち的には良いのですが

暑い・・・

ちょっと途中で止めようと思ったくらいですが
何とか５キロほど走ることが出来ました。

その後、体が復活するまでが
相当時間がかかりましたが

冬に向けてと、大げさな気持ちではないのですが
ぼちぼちと無理せずに頑張りましょう

９月ですね。。。
シーズンまで後２ヶ月体作らなきゃ・・・

 では。