園長室 ~最終第4Q~

練習日【東脊振中】
11月2,6,9,13,16,20,24,27,30
12月4,7,11,14,18,21,28

予想通り

2015-02-25 00:30:51 | 日記
いや、そうなるよね。

13といえば、今はこの人でしょう!

『ヒゲおじさん』こと

ジェームス・ハーデン。

ロケッツのエースのこの方、現在、25歳。

信じられません。しかし、左手から繰り出されるシュート、1on1は見る価値あり。

何年か前のオリンピックのダンクは凄すぎましたよ。

ということで今回はこの方を紹介しました。

こんばんは、園長です!

本日の練習報告をします( ´ ▽ ` )ノ
【参加】
おれ、ひろと、よしまさ、もり、たかだ、だいち、あらまき、さかい、こーた、まさや、ほりかわ、すいとう、いけうち
こせ

◎今日は、ほりかわからの『松本さん、10分ですよ!』の声かけがありました。嬉しい出来事。
あまりにも嬉しかったから、靴紐結んでないのに『スタート!』で始まりました!

スタート時の人数は多くはなかったですが、一生懸命にやってくれて、早く入らなければ!という気にさせてくれました( ´ ▽ ` )ノ

早く来れば、その分たくさんバスケできることを再確認できました!今後も続けましょう!

今日は、皆すごく声が出てました。

声出しに関しては、不動のレギュラーだと思っている私が、『いかん!声出さねば!』と感じるくらいに、いい雰囲気で楽しく練習ができましたね(^-^)

あまりにも楽しくできたものだから、私、最後の方は左足が吊りそうになりましたよ。

あざます!

練習内容も、うちらしく騒ぎながらも、締めるとこ締め始めてきたのではと思います。
最後にも、言いましたが、気になるところはしっかり言うことが大切。

練習したことが、ゲームには出ます。言い換えるなら、練習してないことを試合で出そうとしても上手くいきません。

ならば、今後もバンバン、コミュニケーションとって、楽しくバスケしていきましょう( ´ ▽ ` )ノ

今日もありがとうございました!

次回は土曜日です。
よろしくお願いします!

ではまた。

12番

2015-02-22 12:38:17 | 日記
こんちわ。園長です。

12といえばドワイトでしょう!
ロケッツに移籍して伸び伸びしてる印象がありますね。

これから始まる番号シリーズ。
次回は誰だ!

練習報告です!
【参加】
おれ、ひろと、たくま、もり、しゅん、だいち、あらまき、しゅうぶ、こーた、まさや、しんや、すいとう、いけうち
こせ、かずや、たいちろう、あにき、たつや

◎お疲れさまでした!

今回も多くの参加ありがとうございました( ´ ▽ ` )ノ
10分に開始したので、やることやっても充分にゲームができる時間が確保できました。
今後もね、継続しないといけないことだと思います。

練習に関しては、各々で考えてやらんといけません。
メニューに関しては、それぞれ意味があるので、そこをくみ取って身体を動かすのか。
何も考えずに、ただやるだけなのか。

後者にはならないように、よろしくね。もったいない。
意味がわからない場合は、聞いてください!いつでも答えまっす!

さてさて、今日は久しぶりにしんやが復帰\(^o^)/

『本当にケガしてたの?』

て、思うぐらい、シュート入ってましたよ。
なんにせよ、やっぱり嬉しいものです。まだ完全にケガが完治したわけではないので、焦らずボチボチやっていきましょう(^-^)

練習後にも、メニューとか中身に対して、自分のほうに聞きにきてくれるメンバーもいて意見交換ができました。
自分だけではわからない部分もあり、意見交換ができることが助かります!今後ともよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

今回も楽しくできました!

ありがとうございました!

次回は火曜日です。
よろしくです!

キングカズ

2015-02-18 00:19:22 | 日記
こんばんは。園長でござぃます。


今回は11発目。
つまり、キングの日。

皆さん、好きな番号とかあるかと思いますが、私個人的にキングがすきだから11番。
どうでもいいことですが、そんなキング、40歳を越えても現役。

ほんと凄いことだと思います!

私も同じ番号を背負っているので、長ーくやっていきたいとか思ってます!マジ!笑

頑張ります!

ほい、今日の練習報告です。
【参加】
おれ、よしまさ、もり、しゅん、あらまき、さかい、しゅうぶ、こーた、まさや、ほりかわ、すいとう、いけうち(見学)
かつとし、くぼ、こせ

◎大会後の練習ということもあり、ダレることだけはしたらいかん!という意気込みで体育館に行きました。

来月の大会に向けて、少しずつ練習メニューを変えていきました!
前回の大会までは、バスケの感覚を取り戻すことを目的にゲーム多めでやってきましたが、これからはチーム作りの時。
身体にとってハードなメニューもあるとは思いますが、今日も皆で盛り上げてくれて、つらい時もしっかり頑張ってくれたと思います(^-^)

そして、実戦に関しては、今まで以上に会話と結束が大切になってくるはず。

そういった面では、今日はそれぞれでとても会話が多く、プレーについての意見交換がいたるところで見れました(^-^)

ゲームでは、良いプレー・悪いプレーなど多く、収穫ある練習だったと思います( ´ ▽ ` )ノ

大事なことは、次回にも繋げることだと思うので、次回の練習も、うちらしくやっていきましょう!

みんな、お疲れさまでした!

次回は土曜日です。
よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

10

2015-02-16 22:28:50 | 日記
こんばんは。

松本動物園の園長でござぃます。

土日、柳川で開催されたドリームカップお疲れさまでした!

結果的には24チーム中7位でした。

県外の強豪チームの試合したり、見たりして、本当に勉強になった2日間でした。

通用するところ、通用しないところ。

現状で満足することなく、まだまだ上達することができるとこがチームとしてあることがわかりました。

いい意味で。
凄いチームを見て、やって、吸収していきたいと思いました。

今後も、またみんなで頑張っていけたらとお願いますし、みんなでやっていきたいと思います!

よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

最後に大会に誘っていただいたレイバーズ、大津さんありがとうございました。見てくださってるかわかりませんが、この場ですが感謝しています。実力で試合ができるところにいきたいと思います
。今後とも、よろしくお願いします!


は次回の練習は明日火曜日です。

よろしくです!ではまた。

きゅう

2015-02-11 22:24:04 | 日記
こんばんは、園長です。


本日、起きたら左足の
ふくらはぎがもぎ取られるような痛みで起床( ´ ▽ ` )ノ。

なんだこれ!と思って、いきつけの整骨院に行くと


軽い肉離れ!だって(-_-)

うーん、思い当たるところがないだけに非常に残念。笑

幸い、大会は大丈夫そうなんで安心してますが、皆さんもケガなどは注意してください!

昨日の練習報告。
【参加】
おれ、ひろと、たくま、よしまさ、もり、しゅん、あらまき、こーた、まさや、すいとう、いけうち、たつや

◎お疲れさまでした!

昨日は開始が早く、いつもの練習にランメニューを取り入れても、充分すぎるくらいゲームができる時間が確保でき、お腹いっぱいゲームができました。

今後も、早い集合、早い開始を目標に、皆よろしくね( ´ ▽ ` )ノ

ゲームの中で、マンツーをやったり、ゾーンをやったりと、複雑に変化を加えていく中で、少しずつですが、うまく順応できてる部分がみえてきました。

実際は相手がやることは、わかりませんが、一番はコートに出てる人達で対応できるのが一番だからね。

いけうちが、声出してポジションを動かすような指示がよく出てましたね(^-^)

皆さん、お疲れさまでした!


はい!土曜日から2日間大会のため次回の練習はまた火曜日です。

大会の連絡は明日にでもします!
よろしくお願いします!

ではまた!