こんにちは!!
園長です(｀◇´)ゞ
今回は連絡を。
明日の土曜日の練習ですが、
練習中止となりました!!
体育館キャンセルしてます。
お間違いないようお願いします。
月曜はやるのでよろしくです！
ではヾ(´▽｀*)ゝ
園長です(｀◇´)ゞ
今回は連絡を。
明日の土曜日の練習ですが、
練習中止となりました!!
体育館キャンセルしてます。
お間違いないようお願いします。
月曜はやるのでよろしくです！
ではヾ(´▽｀*)ゝ
寒い!!
だいぶ寒くなってきましたが熱くなるニュースが入ってきました☆
サガン鳥栖
本日も上位対決。
相手はジェフ千葉
【１ー０】
勝利ヾ(´▽｀*)ゝヾ(´▽｀*)ゝ
後半にエース・豊田の得点により大きな勝ち点３を獲得!!
順位は２位。残り６試合ですかね…
にわかファンではございますが、最近は結果が気になりまくりです。
Ｊ１昇格すれば日本を代表する選手達が佐賀（鳥栖）に来るわけですね！
つうことは…
ヤットさん（遠藤,Ｇ大阪）が見れるてことやないですか…(^-^)
まぁそれはいいとして、やはり勝利してると応援が後からついてくる。
なでしこもそう！
プロの世界は結果がすべて
まだ、確定しているわけではないですが最後まで応援していこうと思います!!!!
頑張れサガン鳥栖♪
だいぶ寒くなってきましたが熱くなるニュースが入ってきました☆
サガン鳥栖
本日も上位対決。
相手はジェフ千葉
【１ー０】
勝利ヾ(´▽｀*)ゝヾ(´▽｀*)ゝ
後半にエース・豊田の得点により大きな勝ち点３を獲得!!
順位は２位。残り６試合ですかね…
にわかファンではございますが、最近は結果が気になりまくりです。
Ｊ１昇格すれば日本を代表する選手達が佐賀（鳥栖）に来るわけですね！
つうことは…
ヤットさん（遠藤,Ｇ大阪）が見れるてことやないですか…(^-^)
まぁそれはいいとして、やはり勝利してると応援が後からついてくる。
なでしこもそう！
プロの世界は結果がすべて
まだ、確定しているわけではないですが最後まで応援していこうと思います!!!!
頑張れサガン鳥栖♪
バスケットボールにおいてボディコンタクトは必ず起こります
そして、それは体力面を大幅に削ります。
つまり
強靭な肉体はバスケットボールにおいて有利であるということ
パワーつけるぞ俺！
こんばんは園長です！
やっぱり結局こんな時間になっちゃうんだよな…
楽しみにクリックしてくれてる方々すみませんm(__)m
では本日の練習報告です
【参加】
No.4,6,8,11,12,14,17,18,19,コニシ,アネさん
【メニュー】
・２メン
・対面(20×4,3P10)
・３メン
・２対１→３対２
・リミットシューティング
・パワープレーゴール下シュート
・ゲーム(7点マッチ)
◎お疲れさまでした！かなりバテた練習となりました…。
間違いなくあのゴール下シュートで体力が削られました。１対１のはすが自分がやったグループは２人、３人とどんどん増えていくというとんでもないメニューに(笑)
ですが、やり続けてくうちに自然と普通に決めるようになるように頑張っていきましょう!!!!今日は来てませんでしたがNo.10とはしたくないなぁ～強そうだから・・・(；´Д｀)(笑)
今回が２度目のリミットシューティングも今日は１発で達成♪次回からは設定目標が変わるのではないかと思います♪頑張りましょう!!
最後のゲームでは個人的に自分のシュート力のなさに腹立つ結果に。
あの場面で決めれるようになるようにどんどん空いた時間にはシュート練習をやっていきます(｀◇´)ゞ
ついでにフォームも改造中なんでクラブまでに何とか形になるようにしようという目標もでき、少し凹みましたが結果的にはいい練習となりましたヾ(´▽｀*)ゝ
本日も試合翌日でしたが皆さんお疲れさまでした(^-^)
次回の試合まで少し時間は空きますが、無駄にすることなく一生懸命バスケやっていきましょう♪
ではまた。
そして、それは体力面を大幅に削ります。
つまり
強靭な肉体はバスケットボールにおいて有利であるということ
パワーつけるぞ俺！
こんばんは園長です！
やっぱり結局こんな時間になっちゃうんだよな…
楽しみにクリックしてくれてる方々すみませんm(__)m
では本日の練習報告です
【参加】
No.4,6,8,11,12,14,17,18,19,コニシ,アネさん
【メニュー】
・２メン
・対面(20×4,3P10)
・３メン
・２対１→３対２
・リミットシューティング
・パワープレーゴール下シュート
・ゲーム(7点マッチ)
◎お疲れさまでした！かなりバテた練習となりました…。
間違いなくあのゴール下シュートで体力が削られました。１対１のはすが自分がやったグループは２人、３人とどんどん増えていくというとんでもないメニューに(笑)
ですが、やり続けてくうちに自然と普通に決めるようになるように頑張っていきましょう!!!!今日は来てませんでしたがNo.10とはしたくないなぁ～強そうだから・・・(；´Д｀)(笑)
今回が２度目のリミットシューティングも今日は１発で達成♪次回からは設定目標が変わるのではないかと思います♪頑張りましょう!!
最後のゲームでは個人的に自分のシュート力のなさに腹立つ結果に。
あの場面で決めれるようになるようにどんどん空いた時間にはシュート練習をやっていきます(｀◇´)ゞ
ついでにフォームも改造中なんでクラブまでに何とか形になるようにしようという目標もでき、少し凹みましたが結果的にはいい練習となりましたヾ(´▽｀*)ゝ
本日も試合翌日でしたが皆さんお疲れさまでした(^-^)
次回の試合まで少し時間は空きますが、無駄にすることなく一生懸命バスケやっていきましょう♪
ではまた。
遅くなりました。
天王山見てたんでね!!
いやぁ良かった♪
まずは本日のリーグ戦。
vs 武雄クラブ
試合の方は２点差で勝利!!
一時15点差くらいまで開いたのですが４Qに追い上げられました。
やはり課題は得点の取り方かと
個で取れない場合はチームメイトを使う。まだ使いかたが充分ではないのとコミュニケーション不足。
これは練習でしか補えない部分だと思います
【点の取りかた】
個人でも組織でも。
頑張っていきましょうヾ(´▽｀*)ゝ
今日はお疲れさまでした♪
バスケ終了後は天王山を見に鳥栖のベストアメニティスタジアムにサッカー観戦に出動☆
知らないかたもいるかと思いますが、サガン鳥栖、現在Ｊ２の２位
残り数節。
このまま行けば来年度はＪ１
つまりＪ１の名選手逹が佐賀に来る!!
たまりませんな。サッカーよくわかりませんが今日見て見てかなり興奮しました♪また機会があれば行ってみたいです!!
今日は首位のFC東京戦
日本代表の不動のセンターバック今野選手をライヴで目撃。
何か嫌なところにいるんですね、やっぱり上手い人は☆
今後も注目です
あ、結果のほうは０ー０の引き分けで勝ち点１を獲得♪
大きな勝ち点１とのことです！
よく耐え抜きましたよ、ハラハラドキドキでした・・・(；´Д｀)
濃い１日過ごさせてもらいました(^-^)
では明日も練習です！
頑張っていきましょうヾ(´▽｀*)ゝ
さようなら。
天王山見てたんでね!!
いやぁ良かった♪
まずは本日のリーグ戦。
vs 武雄クラブ
試合の方は２点差で勝利!!
一時15点差くらいまで開いたのですが４Qに追い上げられました。
やはり課題は得点の取り方かと
個で取れない場合はチームメイトを使う。まだ使いかたが充分ではないのとコミュニケーション不足。
これは練習でしか補えない部分だと思います
【点の取りかた】
個人でも組織でも。
頑張っていきましょうヾ(´▽｀*)ゝ
今日はお疲れさまでした♪
バスケ終了後は天王山を見に鳥栖のベストアメニティスタジアムにサッカー観戦に出動☆
知らないかたもいるかと思いますが、サガン鳥栖、現在Ｊ２の２位
残り数節。
このまま行けば来年度はＪ１
つまりＪ１の名選手逹が佐賀に来る!!
たまりませんな。サッカーよくわかりませんが今日見て見てかなり興奮しました♪また機会があれば行ってみたいです!!
今日は首位のFC東京戦
日本代表の不動のセンターバック今野選手をライヴで目撃。
何か嫌なところにいるんですね、やっぱり上手い人は☆
今後も注目です
あ、結果のほうは０ー０の引き分けで勝ち点１を獲得♪
大きな勝ち点１とのことです！
よく耐え抜きましたよ、ハラハラドキドキでした・・・(；´Д｀)
濃い１日過ごさせてもらいました(^-^)
では明日も練習です！
頑張っていきましょうヾ(´▽｀*)ゝ
さようなら。
こんばんは!!園長です。
明日はリーグ戦。
試合、試合と戦い続きの10月でしたが明日がラストです
うちらしく、戦っていきましょう!!
では今日の練習報告です
【参加】
No.4,7,8,10,11,12,14,15,16,17,19
【メニュー】
・２メン
・対面(20×4+3P10)
・３メン
・２対１→３対２
・リミットシューティング
・自主トレ
・DF練習
・３対３
・ゲーム(７点マッチ)
◎お疲れさまでした♪毎度の事ですが試合前ですががっつりやりました！うちらしくて良いかと(笑)
さてさて本日は新たな練習も取り入れ盛り上がりましたし、しっかりと内容も伴う練習となっていると思います！
徐々に記録を上げれるよう皆で頑張っていきましょうヾ(´▽｀*)ゝ
簡単ですが以上です。
では明日の案内です！
会場は小城体育センター
会場準備の担当になってるので８時30分集合で。
１試合目はオフィシャルです。
試合は３試合目
11時40分～です☆
よろしくお願いします(｀◇´)ゞ
おやすみなさい♪
明日はリーグ戦。
試合、試合と戦い続きの10月でしたが明日がラストです
うちらしく、戦っていきましょう!!
では今日の練習報告です
【参加】
No.4,7,8,10,11,12,14,15,16,17,19
【メニュー】
・２メン
・対面(20×4+3P10)
・３メン
・２対１→３対２
・リミットシューティング
・自主トレ
・DF練習
・３対３
・ゲーム(７点マッチ)
◎お疲れさまでした♪毎度の事ですが試合前ですががっつりやりました！うちらしくて良いかと(笑)
さてさて本日は新たな練習も取り入れ盛り上がりましたし、しっかりと内容も伴う練習となっていると思います！
徐々に記録を上げれるよう皆で頑張っていきましょうヾ(´▽｀*)ゝ
簡単ですが以上です。
では明日の案内です！
会場は小城体育センター
会場準備の担当になってるので８時30分集合で。
１試合目はオフィシャルです。
試合は３試合目
11時40分～です☆
よろしくお願いします(｀◇´)ゞ
おやすみなさい♪