園長室 ~最終第4Q~

練習日【東脊振中】
11月2,6,9,13,16,20,24,27,30
12月4,7,11,14,18,21,28

珍2

2011-09-30 13:32:57 | 日記
どうも、園長です!




コンビニで気付いたのですが、はなわの兄さんが営業でうちの横のでかい工場の祭でLiveをやるみたいです

家から100mぐらいに来るとなれば見に行きたいなと思って日程と時間見たら…



『2日10:00~』




もろ、試合とかぶってる!!!!
見れんやないかい(*`Д´)ノ!!!

バカタレ!!

一度テンション上がったぶん返せ!!
恥ずかしいわ…m(__)m



さて遅くなりましたが昨日の夢者修行の報告です。毎度お世話になってる三田川クラブさんへ!!
【参加】
No.4,5,7,11,12,14,16,19

◎昨日は総合前、県体前ということで多くの方が参加されてました。
そうそう、利根川くんが久しぶりにバスケしてました。
練習着はバカにしてましたが(笑)
数ヶ月ぶりだと言ってましたが、やはり彼の攻守の切り換えの早さだったりは見てても、一緒にやっても勉強になりましたね!頂きます(^-^)
やってなくても身体が覚えてるんだな、きっと。

肺に手あてて苦しんでたけど(笑)


その他ではNo.14が良いね☆無理せず攻め、DFにリバウンド頑張ってるし、オールラウンダーとしていい状態に仕上がりつつあるかなと。

No.7も仕事で練習は来れないけれど来れる時に、しっかり頑張って身体動かしてました!

No.19も良かったね!
スパッツはいてたから顔が♪

個人的には、昨日は【シュート】を課題に取り組みました。
ミートからシュート!!

何本かいいタッチで入りましたし、いい感じに調整できました♪

正直、昔みたいに自分が無理して攻めなくても今は得点を取れるメンバーが多くいる状態にあると把握してます。
そのぶんコントロール等に集中することが大事だと自覚しとります。



シチュエーションによっては打たなければいけないシーンが間違いなく出てくるはず!
その時のためのシュート練習。
流れのスポーツだからねバスケは!


あとは土曜日の練習で最後の調整をして総合選手権に挑みましょう♪

あと少し

体調管理等、バスケ以外でできることをしっかり怠らず土曜日にお会いしましょうヾ(´▽`*)ゝ



さようなら!!

2011-09-29 12:00:57 | 日記
こんにちは。

珍しく、お昼に更新、園長です!




本日は休日なので、今は病院にてリハビリ中であります
まだ完治はしてないんで少しでもいい状態で大会をむかえたいと思います(*´∇`*)



話は変わりますが…




伸びました…毛が…




わかりやすく言うと今は矢部氏に近いです(笑)
さすがに矢部氏では無理という結論に達したのでこのあと切りに行こうと思います。

めっちゃ短髪にしたのに気づけばこんな長く…伸びるのが早すぎ!!

昨日職場の女の子が言ってました
【さわやか好青年みたいなのが、やっぱりいいですよ】って。

そっくりそのまま担当者に伝えたいと思いますヾ(´▽`*)ゝ


そしての夜は身体を動かしに行こうと思います。
調整、調整ですね!

本日動けるメンバーはできるならば動かしましょう♪
大会当日、だいぶ違うはず!


試合はお祭り!!
その時点でのベストな状態で大会を楽しみたいと考える園長です(^-^)v



ではまた!!

ヨロシク

2011-09-28 03:11:25 | 日記
お疲れさまです、皆さん♪




私のブログチェックアザっす!!




今回は




いや、今回もネタがないので特になし。




最近は温度差が朝晩はっきりとしてます。風邪をひきやすいかもしれませんので要注意お願いします。


明日は神埼市県民体育大会選手結団式となってます。自分は仕事の為行けずすみませんm(__)m
No.4とNo.12よろしくお願いします!

その他、県大メンバーで行けるという人は参加よろしくお願いします。



おやすみなさい♪

練習報告

2011-09-27 01:02:27 | 日記
練習終了後、コンビニへ。


ヒエちゃんがゴルファーになった漫画を発見しました。




購入するか悩みました……。





右のやつをね…!!!!



こんばんは、園長です。
練習報告です
【参加】
No.4,10,11,12,14,16,18,19,リョー,アネさん
No.6,8…見学

☆練習メニュー
・いつも通り+確認、新作戦


◎お疲れさまでした。作戦ですが、かなり簡単なやつで今日参加したメンバーは理解してくれたみたいで良かったです!
今日参加できなかったメンバーも土曜日の練習に参加できれば必ず理解できると思います。来れるかな?

よろしくです(^-^)v


今日はNo.10と14のコンビプレーが良かったです!あのパスをとるからね♪
またNo.16がいいアシストを多く出してました、周りが見えてましたね。良かった♪


個人的にですが今日は身体も軽く、よく動けました。先週しっかり動けたのが良かったです!シュートタッチに関しては、まだまだですが。
今週も木曜にも動く予定です。最終調整頑張って大会に挑もうと思います。

さぁ、あと1回の練習でラストです

しっかりと体調管理よろしくお願いしゃす!



では、おやすみなさい♪








やっぱキバ背景→赤オーラでは難しかったな…m(__)m(笑)

次に期待!(笑)

作戦

2011-09-26 16:51:01 | 日記
おひさしぶりです。
メンバーの皆、返事ありがとうございました!!ばっちし把握できました☆




さて




私、非常に簡単で全員が動く作戦を考えました




仕事中に………!!!!




今日の練習にてやろうと思います!




簡単でわかりやすいはず!




きっと秘密兵器になるはず(*´∇`*)




残り2回の練習、大事に集中力高めてやりましょう!




やるかやられるかです!




では体育館で!