早いもので

こんばんは。


園長でございます。


早いもので、今日で今年度の半分が終了しましたね。


うん、早い！

時間というのは、あっという間。

今年度の後半戦は、トーナメントや久留米リーグ後期など試合ばかりとなります。
10月に関しては、全週で試合予定(笑)

バスケット好きな僕としては、忙しい月です(^-^)
後半戦もうちらしく頑張っていきましょう。

とりあえずピースしときますかね
ヾ(´▽｀*)ゝ

では今日の練習報告です。

【参加】
おれ、ひろと、しゅん、もり、たかだ、だいち、さかい、まさや、よね、こーた、かつとし、ほり、たいちろう、いけうち、つばさ


今日は15名参加でゲームは３チームでき、しかも内容も僕的には考えなければ内容で、とても充実した練習だったと感じます。

参加してくれた皆さん、ありがとうございました！

最近は、現役高校生なんかも来てくれて、いい刺激を与えてくれてます(^-^)

若いって素晴らしいね☆

年齢聞いたら、僕と10以上も違い驚きながらも、10以上下の子らとバスケットできることを嬉しく思います。これ、本当に。

メンバーが声かけてくれているおかげだと思います。本当にありがとう。

僕がリクルートしないもんでね…

というか年齢的に厳しいので、わからないっていうのが現状か( ´△｀)

今後も、積極的によろしく！(笑)

期待してるよ！(笑)


今日の練習は鬼軍曹もほとんど参加して、ランメニューで、しゅんからイジメられ、我々の気持ちをわかるという、素晴らしさ。

しかも、あいつはそのあと仕事に行きました。

今ごろ、すでに疲れきってるやろうな。

あ、あとだいちもヒーヒー言いながらも頑張ってたのが印象的！
ゲームの時に、コートから離れるという必殺技を見せてましたね。

うけました。

でも、プレー良かったですよ！だいちくん！

また頑張ろうね！


今日はお疲れ様でした。

次回の練習は土曜日です。
よろしくお願いします。
ではまた。

さぁて

どうも、皆さんこんにちは。

もうおわかりでしょう？


園長でございます。

昨日の練習報告です。

【参加】
おれ、ひろと、たくま、よしまさ、もり、しゅん、たかだ、だいち、あらまき、さかい、まさや、りょう、よね、こーた


◎もう間もなく総合選手権です。
組合せも決まり、後はいい準備をしてむかえるのみ。

技術面や戦略面など、いろいろありますが


大事なことは



健康面!!!!です。



私もそうでしたが、咳が出続けますね今年の風邪は。

メンバーの皆さん、どうぞ風邪には気をつけてね。

練習のほうですが、個人的に良い内容だったのではないかと思います。

良いところ・悪いところも出て、各々が考えなければいけないシーンも出てきたと思いますし。


頭使ってます。

体力も使ってます。

お疲れ様でした(^-^)

次回は明日、月曜日です。

よろしくお願いします。

ではまた。

ルック

欠かせません、烏龍茶。


脂肪燃焼にいいとか聞いたし、普通に喉が乾くので。

どうも、皆さんこんばんは。

園長でございます。


２週連続の３連休も終わりました。
最終日の今日も練習でした。

参加した皆さんお疲れ様てした。

【参加】
おれ、しんくろう、ひろと、たくま、よしまさ、しゅん、もり、たかだ、だいち、あらまき、さかい、しゅうぶ、まさや、りょう、よね、こーた、しんや、ほりかわ、かつとし、しょうへい、ふるかわさん


今日は参加者が多く、ランメニューの際にシュート外した時の外野からの声援・励まし・罵声のトーンも大きく大変楽しかったです！

人数は多くても、やっぱり疲れた僕です。

もうね、なんかね、

気力だけよね、もはや俺は。


◎最近は、あえてＯＦ練習はいれずにゲームをしているわけですが、どうでしたかね？

だいぶ身体や動きはできるけど、うまくいかないシーンが、まだまだあります。

間違えないようにしてください！

自分だけ動いてもうまくいくわけありません。

ＤＦがいます。

ＤＦの状況に応じて、臨機応変に変化していかないといけません。

ならば、どうするか？


答えは簡単。

ＤＦ見ましょう。

動きながら見ましょう。

全く見てない人が、多いです。

それでは、やはり難しいです。

もったいないシーン減らしていきましょう。

◎バスケットボールという競技は深いなとつくづく思います。

身長が高い人・身体能力が高い人が有利なのは間違いありません。

だけど、僕はだからといってそういう人に勝てないとは思いません。

やり方があるんです。


どんどん相手を見ていきましょう。

どんどん味方も見ていきましょう。

そして、気づいたことやわからないことあったら話していきましょう。


総合選手権まで、あと２週間。

この時間…

有効に使うか、無駄にするか。

頑張っていきましょう。



次回の練習は土曜日です。
よろしくお願いします。

ではまた。

忘

申し訳ありません。


報告忘れましたm(__)m


昨日の練習報告ですが、参加者のみ。

【参加】
おれ、ひろと、たくま、よしまさ、いわもと、もり、あらまき、さかい、まさや、りょう、よね、こーた、ふるかわさん

お疲れさんでした！


次回は明日、月曜日です。

よろしくお願いします。

ビックマックは無料券付

涼しい。

若干、寒いくらいありますが、ようやく練習後の体育館玄関がすごしやすい感じになってきました。

どうも、皆さんこんばんは。
夜分に更新する園長でございます。


バスケットに始まりバスケットに終わる連休もいよいよ最終日。
今日は参加者たくさんでした。


ありがとうございまーすヾ(´▽｀*)ゝ

楽しかったでーーーーすヾ(´▽｀*)ゝ

【参加】
おれ、しんくろう、ひろと、たくま、もり、しゅん、たかだ、あらまき、さかい、しゅうぶ、まさや、りょう、しんや、こーた、かつとし
いしばし

練習お疲れ様でした。
今日は暗闇の中でのバスケットというハプニングもあり、なかなか濃い内容でした(笑)。

最近は、皆が声を出して盛り上がっているので、無理難題な練習すらも楽しくできました。
今日のハーキー&ジャンプなんて、自分が中学生の頃にやってた練習で、何か懐かしくなって笑ってしまいました。

神埼中名物『３・３・４』(笑)

少しアレンジされてたけど。懐かしかったです。
きつすぎて全部できなかったけど…


今日は前回来れなかったメンバーもいたので、しっかり説明をしてＯＦメニューに取り組みました。

前回も書きましたが、

【俺が試合に出るんだ】

この気持ちを常に持ち、出るためには覚えることが今は最低条件。覚えないと、出れない。ということを自覚すること。
誰が、どのタイミングで出ても大丈夫になるようにやっていきましょう。

だいぶ、できるメンバーも増えてはきましたが、次は小さなところまでしっかり意識して取り組むようになること。まだ、スムーズに動けるようになっただけです。

スクリーンのかけかた、もらいかた。
走るコース取り。
ミートを必ずする。
状況を把握すること。

などなど、言い出したらキリかありません。
まだまだ完璧には程遠いと思うけれど、少しずつ少しずつ進んでいきましょう。

簡単に言うと

(１)動きを覚える
(２)スムーズに動きができる
(３)緻密な動きができる（スクリーン等）
(４)相手ＤＦの状況によって、＋αの動きができる


自分は今は何番にいますか？

(１)(２)(３)がてきてないのに(４)をしてもダメです。焦らず、１つずつクリアしていってください。
今日は皆が、よく会話もしてたんやないかなと思います。練習終了後にも、いろいろ意見を言ってくれたメンバーもいて、大変ありがたかったし嬉しかったです！！

その気持ちを忘れず、大切にしていきたいと思いますし、今後の練習にしっかりと取り入れていきたいと思います。


個人的には、収穫ある練習日でした。

練習中にも言ったけど、もう一度ここで。

『練習の練習にならないように』

『試合のための練習をしよう！』

お疲れさんでした！次回は土曜日です。
よろしくお願いします。

ではまた。