少し疲れて ウオーキングはお休みしました。
何もしないと 眠たく感じるので
室内のマット類を洗濯しました。
田舎より さつま揚げと
義兄宅より甘い醤油が届きました。
娘宅はお墓参りから帰宅。
例年より早めに帰ってきていてビックリ
車も混んだようで皆お疲れでした。
お疲れさま。
今日は いつもより 早目に休みました。
義兄宅に お盆のお線香をあげてきました。
子供達もお墓参りで
車はないし
電車とバスで行ってきました。
電車やバスの中は涼しかったですが
歩くと暑い！
なるべく日陰を探して歩きましたが
日陰でも暑かった～。
義兄宅では
久しぶりだったからか
話が弾んで 楽しい時間が過ごせました。
私の姿勢が悪くなったことを心配をしてくれて
義兄夫婦が信頼が置けるという
整骨院を教えてもらいました。
気にはなっていたけど
知らない所に行く勇気がなくて・・・。
「だまされたつもりで行ってごらん」とのことでしたので
少し場所が遠いので
涼しくなったら行くことに決めました。
帰りは 途中のスーパーで出来合いのお買い物
手抜きの夕飯でした。
二子玉川駅で
雲の帽子をかぶった 富士山を見えました。
仏壇のお掃除をして
お盆の準備が終わりました。
暑いので ウオーキングの代わりに
いつも迷ってばかりの東京駅に行きました。
ゆっくりと見て歩きました。
でも テレビで見たお弁当のお店が見つかりません。
昔 2度行ったことがありますが思い出しません。
係りの方にお尋ねしたら
駅の中にあるとのことで
入場券を買って 入ってみました。
中は 人 人 人 がいっぱいです。
お土産を購入する人の多い事。
色々と見て回って
見つけました。
一個だけと 購入してみましたが
先程食べてみて
選び間違いで少しがっかりしました。
また挑戦します。
お昼は 主人が軽めが良いと言うので
お寿司屋さんにしました。
ここは美味しかったです。
1万４千歩位歩いて
暑くもなく 良い運動になりました。
今日の病院は 担当の先生の時間が変更になり
午後からの予約です。
その前に レントゲンがあるので
ウオーキングついでに病院に行きレントゲン。
早く終わって そのまま帰宅。
午後の診察は 予約時間より早めに行って
のんびりしていたら
なんと直ぐに呼ばれました。
会計もお薬も早くて
予約時間には自宅に帰れました。
早い事 早い事
病院が近いと便利ですね。
今日は長崎平和記念式典でした。
黙とうしました。
ふゆ君がお休みなので
ウオーキングは交代で行きました。
私はジムで汗を流してきました。
これからウオーキングマシンを使おうと思っていたら
いつも若々しいお友達が・・・・・。
お友達はスタジオでのダンスの時間を待っていたようでした。
「びっくりした～」と。
時間まで少しおしゃべりして
私はウオーキングに専念しました。
お昼過ぎ ふゆ君と3人で 高校野球の応援。
途中 心配しましたが 勝ちました。
「おめでとう」です。
今日も暑かったですが
元気に気持ちよく歩けました。
昨日や一昨日との違いは何でしょう？
ウオーキングの仲間の方から
大きなアワビを頂きました。
お刺身とバター焼きにして食べましたが
バター焼きに人気がありました。
美味しかった〜。
いつもいつも 頂いてばかりで 恐縮しています。
明日はふゆ君お休みです。
あき君は合宿から帰ってきます。
また にぎやかになりますね。
今日は 広島平和式典 ・・・ 黙とう
夏の甲子園も始まります。
鹿児島勝ちました。
今日のウオーキングは
風は吹いていたけど 暑くて・・・・。
途中 水道で手首を濡らしたりしてみたけど
スッキリしないので
いつもの半分で引き返しました。
帰ったら 何ともなく元気でしたが
買い物はは止めました。
今日お休みの娘夫婦
はるちゃんは塾で家族で遊びに行くこともないからか
あき君の合宿に 見学に行きました。
ふゆ君は 午前中部活で
午後から 感想文用の本を読んで過ごしていました。
主人は いつもより早めに 病院に出かけました。
ふゆ君は 部活とのことで
家事を済ませて。
昨晩 プリンターのインクを替えていたなっちゃん
カートリッジが入らなくなって
セットできません。
テープで止めてもダメだし
買い替えを考えていました。
今朝 どうせ買い換えるならと
以前セットできなかった
カートリッジを入れてみました。
アレ ！
セットできました。
他の色も交換することになりましたが
黒以外は 以前の型は会いません。
どうしてか訳がわからず 不思議ですが
印刷ができるようになりました。
買い換えることはなくなりました。
全英女子オープンゴルフで 澁野日向子さんが優勝
すごい！！
暑さに参っています。
昨日の件もあり
今日はジムでウオーキングしてきました。
日曜日は多いので 少し待って・・・・。
自転車をこいで空くのを待ちました。
今日は1時間のうち20分間だけ いつもよりスピードを上げてみました。
大丈夫そうです。
今日から あき君が合宿です。
ふゆ君は 合宿が終わって 楽しそうに帰ってきました。
しばらく会わないと たくましく見えます。
今日も暑かった！
主人のお友達が自宅を新築されたので
お祝いの胡蝶蘭をと思って
ウオーキングのつもりで歩いていきました。
暑いです。
日陰を探しながら
汗がどんどん流れてきます。
４０分ぐらい歩いてお店に着きました。
発送をお願いして
横を見たら
小さい胡蝶蘭の鉢がお安くなってます。
小さいので 持てると思ったのですが
この後 帰りが大変でした。
花をつぶさないように持たなくてはいけない
お店では小さくても 持つと大きい
何より 暑い！。
帰りに買い物の予定も止めたのに
日陰の多い遊歩道を歩いてきたのに
暑くて暑くて歩くのも辛い状態・・・・。
途中 お茶でもと思っていたのに
遊歩道を歩いたので喫茶店もない。
休み休みようやく帰りつきました。
今日一日の仕事終えたような気持ちでした。
大事にならずにすみましたが
この暑さ 余裕を持たないといけないですね。
