先日 ウオーキング中 大きな蛇が・・・。
ビックリ！！
以前 間違って ペタンコの靴を履いて 出かけてしまいました。
ところが 歩きやすいのです。
かかとの高さが ３～５センチ位が歩きやすいと思っていた私です。
近頃 ウオーキング中 姿勢が気になりはじめました。
主人が掃いている運動靴
最初は変な感じだったけど
今ではウオーキングしやすいと言います。
今日 試しに ペタンコ靴を履いてウオーキングしてみました。
かかとが しっかりついて
何より ちゃんとした姿勢が楽にできます。
体型が変わったのか
歩き方が変わったのか
分かりませんがこんなに姿勢良く歩けるとは・・・。
靴を買い替えてみよう・・・と思いました。
