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ようやく白髪染めができました。
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白髪染めが終わってからウオーキングです。
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昨日の大雨の時
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排水口の落ち葉等のゴミを取っていたら
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ご近所のお店の方が手伝って下さったので
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お礼に行ってきました。
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今日は買い物はない予定でしたが
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散歩のつもりで行ってみたら
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あらあら 醤油等お得だけど 重たい商品があります。
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良かった~
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念のためにとお買い物のコロコロを持っていたのです。
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もちろん 買ってきました。
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先日頂いた 新鮮なゴーヤいっぱい。
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ちりめんや鰹節や薄揚げ等を入れて ゴーヤの佃煮
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シソと梅干とゴーヤを混ぜて常備菜をいっぱい作りました。
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長持ちするようにと ゴーヤを湯がいてから作ったので
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孫達も苦みがないと食べてくれました。
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今日は少しノンビリと過ごせました。
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