寒い!!
午前中 郵便局に行って
一度帰宅
昼から お友達の家まで ウオーキングすることにしました
(結構距離はあります)
どの道を歩くか決めて
お歳暮を持って出かけました
帰りは 電気屋さんに寄ったり
花屋さんに寄ったり
のんびり 歩きました
薬屋さんやスーパーで買い物をして 帰宅しました
以前は車で行っていたのですが
どこでも歩こうと
歩くのが苦にならなくなっています
15000歩位 歩きました
今日は スーパーで
寒いからか いつものお刺身等の他に ついつい 鍋の材料を買っていました
午前中 郵便局に行って
一度帰宅
昼から お友達の家まで ウオーキングすることにしました
(結構距離はあります)
どの道を歩くか決めて
お歳暮を持って出かけました
帰りは 電気屋さんに寄ったり
花屋さんに寄ったり
のんびり 歩きました
薬屋さんやスーパーで買い物をして 帰宅しました
以前は車で行っていたのですが
どこでも歩こうと
歩くのが苦にならなくなっています
15000歩位 歩きました
今日は スーパーで
寒いからか いつものお刺身等の他に ついつい 鍋の材料を買っていました