ビジョンボード製作中

あれから・・・一週間
「ビジョンボード」に貼る写真集めを、ボチボチしておりました

引き寄せたいもの、欲しいもの・・・あれやらこれやらあるけれど、
ボードに貼るほど、絶対欲しい「物」というのが、そんなにないことに気付きました
ショッピングは楽しいけど、絶対欲しい・・・というほどの物もなく・・・

・・・で、ボードに貼った写真は、素敵な家や、好きな感じのお部屋
わたしが引き寄せたいのは、家・・・というか
アトリエ、仕事場、みんなが集うスペース・・・

「発信する空間」なのかな～

欲しいものを探していたら、「目標」「夢」が具体的に見えてきたような・・・
なかなか面白い作業ですぞ～～～

引き寄せの法則

最近、家で事務仕事をする時は「ザ・シークレット」のDVDを流しています


「ザ・シークレット」の本は、去年手に入れて読んでいたのですが
なるほど・・・と思いつつ、ここに書いてある秘密を行動に移してなかったことに
気付きました・・・遅い
いやいや、気付いて、行動すればＯＫ

「今の状況を変えたいのなら、考え方と行動を変える」
「思考は現実化する」

まずは、手軽にできることから始めよう
「ビジョンボード作り」
絵を書くのが苦手な私、写真を貼るだけならすぐにできる
・・・と思い、早速コルクボードを購入（210円）
まずは、形から入るわたしです


ビジョン・ボードの作り方　「ザ・シークレット」より抜粋
ビジョン・ボードを作るときは、自由自在に想像力を使っていいのですから、
　自分の欲しいもの、自分のなりたいもの、自分の理想の生活をの写真を
　貼り付けて下さい。
　毎日間違いなく目にする場所にそのビジョン・ボードを置いて下さい。
　そして、それらをすでに手にした感覚を味わっって下さい。



想像がすべて。それはやがてくる人生の呼び物の予告である。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by アインシュタイン



　

輝き

朝の太陽


夕方の太陽
この日の夕陽は、とても大きくて、燃えるようなオレンジ
赤信号停車中に、撮影しました


この先何十年、何百年、何千年・・・と、
太陽が、輝き続けることができる地球であって欲しい
そのために、私にできることを続けて、伝えていこう

体育祭、見に行きました

６月12日土曜日、後
梅雨前の、ちょっと蒸し蒸しした１日でした
４月から高校生になった、姪っ子の体育祭を見に行きました

1000人近く在学する、某高校です
写真は女子の創作ダンスですが、男子が多い高校です
女子高出身で、女姉妹しかいない私にとっては、新鮮な光景でした
中学と比べて、高校生の体育祭は、なかなか迫力があって、面白かったです




運動はあまり得意ではなく、ちょっとシャイな我が姪っ子
創作ダンスでは、大きく身体を動かし、真剣な眼差しで、優雅に踊っていました
創作ダンスの練習で、毎日８時頃帰宅。
朝は、補修で６時半に出て・・・
頑張った姪っ子の姿に、感動しました

反抗期真っ只中の姪っ子ですが、可愛いものです

東京旅日記～その６～

東京旅日記、最終章です

東京といえば、高～いビル群
その代表である「東京都庁」の展望室に上がりました
ここからの景色を見ると「東京に来た～」
という実感がわきますよね

地上202メートル
ビルに沈む夕陽
福岡では、見ることが出来ない景色です

この後、新宿の居酒屋へ入って
東京に来て、毎日飲んでるかも・・・

東京６日め、福岡に帰る日がやってきました
最終日、恵比寿で、横浜に住む友人と待ち合わせ
ビアステーションでランチ


久し振りに会った友人とペチャクチャ
ビール工場を見学する時間がなくなり、試飲しそびれたのは残念

帰りの飛行機は、ガラガラで、読書に集中できました
飛行機から見た雲の上に浮かぶ夕陽、神秘的でした

東京５泊６日の旅
活動的なエネルギーをもらえました
よく歩いたな～
福岡では、車に乗ることが多く、歩くのは面倒になりますが
東京での町歩きは、飽きることなく楽しく歩けました

次の旅はどこに行こうかな

茶摘みしました！

大分県日田市の山間に行って来ました
「My Tea 茶,s 倶楽部」を主宰している
吉田さんにご指導頂き、茶摘みとお茶作りを体験してきました
「My Tea 茶,s 倶楽部」は、「釜炒り茶」をコアに沢山の里山文化を伝承して行こうと、
　里山の再生事業に取り組んでいるそうです。

下の写真は、吉田さん宅の裏山から撮影しました。
吉田さんご自身で木を切り、道を作り、植物を植えられたとのこと

自然の中に入ると、身体の中が澄んでいく感じがします

下の写真は、どくだみの花です

お茶が自生している山へ入っていきました
山の斜面には、お茶の木があちらこちらに生えていました
きれいに並んだ茶畑のお茶の木しか見たことがなかったので、びっくり
このお茶の木から、紅茶、緑茶、ウーロン茶ができるのですよ
発酵の違いで、３種類のお茶ができるそうです

茶葉の新芽を捜して、黙々と摘みました
茶葉を摘むことに夢中になり、ただ楽しんだひと時でした

みんなで摘んだ茶葉です。良い香り

釜で茶葉を熱して、水分をとばします
ジャズをＢＧＭに、リズミカルに、釜入りします

下の写真は、茶葉を揉んだ後です

この後、もう一度100度ぐらいの温度で炒って、
水分をきれいに飛ばしたら、出来上がり
この作業は、自宅の電気鍋で仕上げました
部屋の中が、お茶の香りで満たされて、リラックス


故郷の里山を再生したい・・・と、いろんなことを発信している「My Tea 茶,s 倶楽部」の吉田さん
お茶の話のほかにも、夢のある楽しいお話をたくさん聞かせて頂きました

またまた、素敵な出会いを頂いたことに感謝

「出会い」は「縁」を繋いでいきますよね
私も、人の縁、物の縁、いろんな縁を繋いでいきたい・・・
「縁や en-ya」の夢です

小梅ちゃん

小梅の醤油漬けに初挑戦
面倒くさがりの私にでもできるほど簡単でした

志摩町のＴ・Ｓさん宅のお庭にある小梅の木
小梅が、鈴なりになっていました
木の下に傘を広げ、その中に小梅を落として収獲

梅を洗って、へたを取って天日干し

空き瓶を熱湯消毒して、梅を入れ、薄口醤油を入れて・・・
はい出来上がり

１週間ぐらいで食べられるとのこと
ちょっとシワシワになってしまいましたが
梅の酸味と、醤油の辛さがマッチして、美味しいです

こんな簡単なものでも、自分で作ったものを食べるのは嬉しいですね

小梅を頂いたおかげで、経験できました
Ｔ・Ｓさん、ありがとうございました

「梅」のマメ知識（中医学より）
　「梅は三毒を断つ」といわれ、食べ物の毒、血の巡りの異常、水分代謝の異常を治す効果があります。
　　　①喉の腫れや痛みに
　　　②関節リウマチ、腰痛に
　　　③下痢を伴う疾病
　　　④夏秋にみられる急性の細菌性疾患
　　　⑤胃もたれ、食欲不振、二日酔い

　こんな時は食べないで
　　虫歯などで歯に痛みがある人は、梅を食べると痛みが悪化する恐れあり
　　産前産後、月経期間中に食べると、婦人病を引き起こす恐れあり