夕ご飯5/26 豚肉のにんにく風味ソテー

 

 

　　　　　このところ追記投稿が出来ません(‥;)
　　　　　献立メニューはざっくりレシピ投稿時までお待ち下さいませm(_ _)m

　　　　　↑と書いたら今日は追記投稿出来ました！　ビックリ！

　　　　　ではでは、献立画像を…

 

　　　　　　　　　豚肉のにんにく風味ソテー

 

　　　

 

 

　☆　ざっくりレシピ　☆

　　　豚一口カツ用は味が浸み易いよう切れ込みを入れ

　　　すりおろし大蒜、酒、砂糖、醤油を合わせたタレに漬け込む

　　　フライパンに油を熱して汁気を切った肉を入れ焼き色が付いたら

　　　火を弱めて蓋をし、途中で合わせダレを加えて中まで火を通す

　　　カイワレ菜の上に乗せ、プチトマトを添える

 

 

　　☆　空豆大名煮

 

　　☆　モヤシ・ニラ・カニカマのポン酢和え

 

　　☆　ワカメスープ

 

 

 

 

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