鮭の照り胡麻炒め

 

 

 

　　ニンニク風味の甘辛味が鮭にジュワッとからんで美味しい〜♪

 

 

　☆　鮭の照り胡麻炒め

 

　　

 

　　　鮭は一口大に切り塩胡椒して片栗粉をまぶす

　　　スナップエンドウは筋を取ってさっと茹で、斜め半分に切る

　　　油を熱して鮭の両面を焼き付け、スナップエンドウと

　　　醤油・酒・はちみつ・胡麻油・おろし大蒜・煎り胡麻・

　　　一味唐辛子を合わせたタレを絡め炒める

 

 

 

　☆　卵豆腐

　

　　

 

 

 

　☆　空豆煮

 

　　

 

 

 

　☆　ワカメと新玉葱の味噌汁