反省。。。

足を怪我してしまった。



朝 頭が回ってなくて、玄関ドアの角に足をぶつけた。
夜更かしを止めて休むときは休む、動くときは動くってメリハリをつけなくては。



角がめり込んだ感じなので肉がえぐれて穴が開いた。痛い。痛み止めを飲む。
それでもいつもの家事はやりたくて掃除機はかける。