サイクリングと居合道そして都心散歩

中央区界隈を中心に散歩で見つけたお店やスポットを紹介。そのほかに、趣味の無外流居合とサイクリングに関して綴ります。

忙しい日曜日

2008年08月24日 | 無外流居合
毎週日曜日の朝は、無外流吹毛会本部道場の掃除から始まる。
皆さんが来る前に事務所と道場に掃除機をかける。(エライのだ)

掃除機をかけ終わり、自分の稽古を始め、しばらくすると皆が集まってくる。
本日は天候のせいか、4人。広く使えて稽古しやすい。

本日は各自ビデオ撮影を行う科学トレーニングだ。

そしてお昼ごはんをかきこみ、午後からはみっちり、指導員場所長講習会に参加。
イヤー勉強になりました。しかし、疲れました。

極めつけは、家に帰って慌てて着替え、妻に連れられて近所のアジュール竹芝に行った。17時からエステを予約しているという。

ここは東京港(隅田川河口)に面した景色のいいエステで隣に景色のいい大きな浴場もある。

フェイシャルエステを60分みっちりやってもらう。
お肌がスベスベになって、家に帰る。
また明日から仕事がんばるぞぉ。

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