1本下駄

今日の処分。

長年、何十年も愛用していた物です。

脚裏のストレッチに効きます。

底も抜け、上のシートも剥がれ、、、

新しい物を買う程でもないから

使い続けていました。

笑笑。

今回、息子宅から、やってきました。

笑笑。

お寿司屋さんがよく履いていたのが記憶にありません？？

1本下駄！

これで、代用する事にします。

そして、この下駄で立つと、体幹にも効きそうです。

でも、転けたりしないように。

要注意です。

笑笑。

履いてみたい方、どうぞ〜。

笑笑。

画用紙を少し処分できました。

今日のひとつ。

昼からジムへ。

筋トレ少し。ヨガ45分。

夜は、自主練。

お風呂上がりに。

梅〜〜酒！

うっまい！