本日63歳突入。
笑
今年も一年、私なりに頑張れたらなー。
日々の積み重ねしかないです。
で、、、先ずは、今日を。。。
朝は、久しぶりのジムヨガ45分
半端なくしんどい!けど、、、
終わった後のやり切った感がたまらない!
インストラクターの素晴らしい誘導!
すごい!!
暑い中、歩いて帰宅でヘロヘロ。
お腹が空いてヘロヘロ。
とりあえず!食べる!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/8e/e25464a0d3728d8d400e14ae0939baa4.jpg?1718539725)
おやつも食べる!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/11/c29a17478ceba2071c185892594026d4.jpg?1718539743)
今日のひとつ。
朝のルーティン➕
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/48/116f67192777668e7e81b643023cd366.jpg?1718539762)
冷蔵庫の上、拭き掃除。
作り置きは、切り干し入りサラダ。
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物作りも頑張れた。
大分若い方からのリクエスト。
ゴムは各自にお願いしよぉー。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/3d/1da0565942fb8731bebe7da8c1e8dc0e.jpg?1718539794)
今日の処分。
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また、少し着物生地が減りました。
元気のなかった紫陽花を切って。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/ed/ac6f9c67b8de20ea3600b554b74e88c1.jpg?1718539851)
今日1日、特別な事は何もなく、
普通〜に過ごしました。
この普通〜がありがたい〜。