１万歩

今年の目標のひとつ。

あるく。

1日１万歩。

は、、、難しい！

今日は頑張ろう！

と、、、朝からとにかく歩く、歩く、歩く。

意識して、歩いたら、やっと11000歩。

ジムのヨガ&夜の家ヨガ。

お昼には、美味しいお弁当〜頂きました。

捨活しながら、、、ですが！

貰ってきてしまいました。

ホーローや瓶、食器、木のおもちゃ。

ウキウキしながら、洗ったり、磨いたり。

ちょっと物は増えたけど、嬉しい〜。

なので、また、捨活しよ！！

今日のひとつ。

なんとか頑張れたね！

よーし！