497キロカロリー！！！

今日のまかない。


そして、問題はおやつ。

このところ、なるべくカロリーを見るようにしているのですが、、、

な、な、なんと！このドーナツ！497キロカロリー！！

やっば！！！やっちまった！完食〜〜。

もちろん、今日１日カロリーオーバー。

運動できた訳でもなく。

反省。反省。


今日のひとつ。処分。

アルバム表紙処分。

中身はまだ、見直し中。

写真整理の理想はあるのだけれど、ホントにそこまで、減らす事ができる？のか？

何故、こんなにも時間がかかる？のか？

あきらめずに、向き合うしかない。


孫が描いた板絵。しばらくは、ここに。