突然！集合！

昨日しっかりほぐしをしたからか？

朝のジムヨガは、軽く感じた。

このところ、腰の違和感があったので。

毎日念入りにほぐす事はしないと！ですねー。

数日前から食べたいと思っていたおから炊いて。

ゆったり〜してたら！

夕方、突然！全員集合！

笑。

私、ひとり聞いてないよぉ〜状態。

笑笑。

慌てて、冷凍にある物を片っ端から使っていく。

おかげで、冷凍庫内の使い切りできたかな。

バタバタでしたが、、、

皆集まれる事に感謝ですね。

孫たちから敬老の日に。

今日の処分