日々雑記

健忘録

10月6日木曜日☆

2011-10-06 23:56:00 | Weblog
晴れ。
朝5時に一度目が覚めて1時間後に起床。
次長さん人間ドックでお休み。
少し体がダルイかなぁ。復命書作成。
結構TKの資料を持ってきてくれるのでチェック開始。
レイ子さん久しぶりっす。切手数えます。
で、結構和やかな語らいに。
レイ子さんにジムの話したー。途中にAYMさん来てくれたけど無理だった。すいません。
多分ジムの話だろうなぁ。昼過ぎに1階に下りてみたのですが
AYMさんいらっしゃらなかったので残念。話したかったのですが。。無念。
いいなー、レイ子さんは。人として好きー。前に好きって言ってもらえたので一様両想いですw
本当に和やかになった。ジムの話もオープンに。プレッシャーだなぁ。
頑張りますが。
帰りに三線の話もしちゃったよ。。むむ。
そのまま帰り。夕日が綺麗だった。昨日の雨が嘘のようだわ。
透明雑誌でノリノリで帰り。食べ着替え、部屋でゴロゴロアメトーク見て。
19時15分に家を出て三線へ。
今日はマイ三線ゲットなのです。マツモトさん一旦家に帰ってしまった。
座敷に箱ごと置いてありました。三線。SYちゃんの伯父さん等に手伝っていただきつつ。
おおー、やっとマイ三線が。調律が。。ゆるくなりやすいわー。
しばらくしたら三線借りてたさんが来られたので三線返し、お礼。鹿児島土産少し渡し。
今日はカモさんがマンツーマン的に指導。人が少なかったからかしらん。
ちゃんと基本ポーズが出来てないといけないなと思いまして。自己流で変な形覚えると後が大変だし。
右の小指付くの駄目!左の手の甲はつけない!そらさない!弾かない!
って右に気を付けると左に。あー難しい。
体が痛くなりました。撥もプラスチックなんでカモさん借りたら弾きやすい!
今度の日曜日沖縄行くらしいのでお願いしちゃいました。。よろしくお願いいたします。
ちゃんと覚えないとなぁ。。
筋肉痛になりそうだ。ジムよりキツイwストレッチするべきか?
あー眠い。明日はジムに行くぞー。
明日も何事もありませんように(祈)

スティーブ・ジョブズのスピーチ(翻訳)字幕動画
http://video.google.com/videoplay?docid=9132783120748987670#
欲しくてしょうがなくて初めて買ったPCはMACだった。

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10月5日水曜日☆

2011-10-06 23:55:00 | Weblog
曇り雨。
ジャケット着て中に黒カーデ着て黒スカート履きストッキング久々に履き。
今日は出張なのです。
8時半に鍵を貰いに行き。ガソリン確認し。ETCこんな隠れた場所にあるのかw
分からんわー。それと今どき鍵なんだ。
9時15分頃に出発。次長運転していただきました。
E市へ。10時15分に会場に到着。市民文化センター駐車場無いじゃん。
少し向こうにあるけどね。いつもならば3時間無料らしいですが今回菊人形してる所為か無料でしたわ。。資料が結構重い。
事務研修会でした。午前は講義。狭い会場てか会議室なんでガッツリ聞きました。
昼は近くの蕎麦や「江戸屋」へ。はやってるなぁ。
ボルガライスも大々的に宣伝。カツ押してるのか?次長はカツとうどんのセットに。
私はおろし天ぷらそば。奢っていただきました。有難うございます。
おろしって普通大根おろしって別になってますよね?
もう汁に投入されてた。カレーみたいな色の汁でしたw
蕎麦入れて食べたら、辛っ。大根おろしが辛いよう。。少し付けて食べるのがいいかも?
昼からは意見交換でした。しかし14時半から視察でOSKがあるので終了時間は強制ですw
為にはなったけど、6月にきたばっかなんで細かい事聞かれても分からんなー。
次長にお任せでした。。
視察時には雨が。。結構。
OSK初めて見たー。ミュージカルです。宝塚?鍛え上げられた体だなぁと思った。
後、江と信長の話だったので、昔信長の家来で宇宙人(クレイ)が居たってトンデモ歴史があったなぁなどと思いだす。
1時間かと思ったら1時間15分。地元の方も3年振りに観たって。。
歩き初めて菊人形に行きました。60年の歴史なんだ。遊園地もあるんだね。
多分初めてかなぁ。物心ついてからは行ってないなぁ。
16時10分頃E市を後へ。ざざ振り。寒い。。
職場には17時20分。いい時間だなぁ。すぐに定時になりました。お疲れ様でした。
仕事後に頑張ってジムへ。雨降ってるから人少ない事を期待したのに19時以降結構人が。
機械が取り合いになるんだよね。
18時頃が狙い目かなぁ。まだ少なかったし。
ストレッチして。ランニングマシーンで歩く。30分。負担3 5でしました。160キロカロリー
座っての漕ぎ30分。100キロカロリー。
普通のエアロバイク、TV観ながら、ほんまでっかTV観ながらw
40分。200キロカロリー。
二の腕マシーン10回。うちももマシン10回。ももマシン10回。
はじめエアロは挫折した。今日は無理な気がして。。ストイック。
ストイック。カワクボさんに会う。聞いたら今日で4回目。毎日着てるみたい。。もっとストイックやったwごめんw20時半。人がごった返してきたので帰る。
スタジオレッスンスケジュール表いただきました。
汗だくだ。帰宅後お風呂。ご飯食べて早々に寝ました。と言うかリトルチャロ見ようと思ったのにいつの間にか寝てしまってた。。5時まで。。ええ。あかんなぁ。
明日も何事もありませんように(祈)
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10月4日火曜日☆

2011-10-06 23:54:00 | Weblog
晴れ。今日も山が綺麗だ。
6時50分にそろそろ起きなきゃ携帯観ました。の時に次長から電話が。
防災訓練緊急招集でした。10月やもんね。もう職場に居るって??
行きに30分はかかりますって言って用意。
もう絶対無理だから気持ち急いで。
20分に家を出ました。
結構ゆっくり走ってる車が。。
職場には7時45分到着だ。大していつもと変わりない時間じゃん。
一度来て帰るみたいな人も居た。
遅くなってすいませんて職場へ。コンビニ朝食食べてた。珈琲も飲んでた。
市外だから連絡忘れられてたらしく。。皆は6時過ぎに電話だったとか。そのまま忘れていてくれても。。
時間あって暇だったわ。。
昨日のジムのお陰か足がスッキリした気が。。気の所為な程度にw
今日は新しいシステムに入力した。しきった。
定時には帰ります。ジムに行くか迷ったけど(AYMさんも来てるので)パーカー忘れたので辞めておいたよ。。Tシャツ1枚でもいいんだけどね。
明日の黒スカート押さえ買って。ジム用パンツ買って。
「チャンネルはそのまま 4巻」購入。思わず「マスターキートン」買いそうになった。。
明日も何事もありませんように(祈)
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10月3日月曜日☆

2011-10-06 23:51:00 | Weblog
晴れ。秋晴れ。なんだか山が綺麗でした。
10月は気分が回復してる気が。。
AYMさんが顔を出してくれた。
髪切ってた。長澤まさみみたいだー。(本人森山中の大島って言ってたけど)
モテキは知らないか。。
1日にジムに行ってきたらしい。20時から結局23時半まで居たみたい。
カワクボちゃんは19時からで21時までいたらしい。
ゆっくりヨガして帰ったとか。
そうかー。今日w予約入れる。18時半からならOKだとか。
新しい財務システムテスト走行。皆で入れてみた。補正も入れないといけないだ。
定時終わり、今日は免許更新だったのですが帰ります。次長は残ってた。。
18時過ぎにジムへ。
10分前に待ってた。30分より説明開始。6名。少ない方だったよ。
館内の説明とストレッチ説明。12月生まれの人でバランスボール的な奴を3人でしました。
少し動いただけで十分しんどいんですけど?
45分程で説明終了。体重等登録の為に名前書いておきます。呼ばれるまで色んなマシン使ってみる。
馬乗りの奴したり。歩く奴10分したり。足こぎ10分程したり。
そんな事してたらもう20時。エアロ教室も行きたかった(同じ説明受けてた人皆入ってたので)ですが、まだ名前呼ばれない?私の前の女子もう終わってたよね?
不安になって受付へ。どうも名前の読み方が分からなくて呼ばれなかったみたい。簡単そうでヤヤコシクテすんません。
体重体脂肪等測り印刷した紙をいただく。1ヶ月後にも測ります。自分で記入する紙もいただく。
あ、会員カードを貰いました。イモ洗うような人人人。会社帰りかなぁ。マシンも一杯で使えないので帰ることに。20時半ですけども。最初から飛ばすのもね。次回は教室行こう。てかティラピスやってないじゃん。ジャロ?
でも体動かすと気持ちはいいよね。。頑張ろう。
高田純二の宝石学ってwEテレどうなってんのw
明日も何ごともありませんように(祈)
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