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２日（日）ＳＹちゃんＹＫＥちゃんと「イルレガーロ」でランチ。映画「モテキ」ハットリ君にリスペクトｗ
３日（月）仕事帰りに初ジムへ。
４日（火）防災訓練緊急招集。
５日（水）次長とＥ市出張　ジム②
６日（木）仕事後三線教室。マイ三線ゲット。マンツーマン指導は筋肉痛になる。ＳＪ死去。
７日（金）ジム③　
８日（土）ジム④　筋コンサーキットがキツイ。キトテノアランチ無くて衝撃をうけるｗ
９日（日）京都。サンシャインカフェ　映画「サヴァイヴィンライフ　ヤン・シュヴァンクマイエル」
１１日（火）ジム⑤　１２日（水）ジム⑥　１３日（木）ジム⑦（ヨガ激しい）
１５日（土）ＳＹちゃんＹＫＥちゃんと「明洞」ランチ。チジミ美味い。初「チルカフェ」。ジム⑧
１７日（月）なる
２０日（木）～２１日（金）富山出張。初富山。カニにアワビ、ホテルバイキング、げふ。
２２日（土）美容院カラーカット。
２４日（月）ジム⑨　２５日（火）ジム⑩　２７日（木）ＴＫジム⑪　２８日（金）ＲＳ・ＳＫＴＫ　ジム⑫
「松下むめ夫婦物語」見る。ボーダーを着る女の９５％はモテナイｗ　
ｉｐｏｄ購入（嬉）ＪＡＭＥＳ　ＢＬＡＫＥ＠サターン良かったみたいだなぁ。
ストーンローゼズ再結成に盛り上がる。マニのプライマル脱退にボビー絶対拗ねてるに笑った。
「勇者ヨシヒコ」カルビーベジップスにハマる。　トルコ震度７　ジョン・タイター、トンデモ。
「１１人もいる？」
「チャンネルはそのまま　４巻」「グーグーだった猫である　４巻」「聖☆おにいさん　７巻」購入。
ジムに行き始めたね～。ストイックに行くつもりだったけど結果１３回か。
スポーツ用品（服）関係買いすぎたか？帰り用の洋服までね。結果買いすぎ？
身は引き締まってきたと言われる。重さは変わらず。
三線もゲット。出張結構行きました。
色々余計な考え事しすぎるので体動かすのは正解かも？家に居なくてすむし。
職場の碌でもない事ふっきれないなー。駄目じゃのう。ふっきりたい。
来月は身も心もあったかい気持ちになりますように。

１０月３１日月曜日☆

雨曇り。
なんだか午前中てか一日中書類整理。捨てる物が沢山。ホッチキス外しにいそしむ。
コンテナ４箱出ましたー。毎回増える一方だしなー。どこがペーパーレスなんですか？
水曜日に捨てに行きます。
やっぱ行っちゃおうかなぁ。楽しみになってきたわん。いぬちゃんだわん。
定時後ジムへ。
今回は不愉快な気分に。私の心が狭いのか？おばちゃんなのか？
いやー、シンクロの機械をイントラの女の子に聞いたのですが。
まず機械の画面に心拍数って出てハートの模様が赤から緑になるんですが、コレは何？に答えられないのはまあいいとしよう。答えが「良く聞かれるんですけどね～。多分なんでもないですよ」な答えに？？
後、シンクロの基準確か、１００キロで走った方がいいみたいな話きいたような？ランニングも心拍数が１４０以上になった方がいいって聞いたような気がしたので、そのこと聞いたら、「人に寄るので無理せずに適当にやってくれ」的な答え（明らかに知らんが考えもせず）だった。ダメだこりゃで切ったんですけど。少し怒り覚えたんですが。心せまい？
安くない月謝払ってんねんコチラは。運動公園の３００円ジムちゃうんでー、アンタもお金貰ってんだろう？と思ったわけですよ、最初の質問の「何人かに聞かれてる」質問ならば又聞かれるだろうし調べるのが仕事だろうよ？理解できへん。やたら機械の汗ふきだけしてて、男子と喋る感じの女子でした。あー、専門家が好きやねん。もしやアレの前せいかな？運動しながら怒るのは体に非常に悪いよね。ふー。呼吸法です。今度他の人に聞こうっと。ストイックに行きたいのです。
て、１０月最後になんだったんでしょ？１１月遊びに行こうって気持ち浮かれてたのに。息はこう。
セブンイレブンの冷蔵ハンバーグ美味しい。
ついっぷるにしたら画像が見れるようになった。
明日も何事もありませんように（祈）

１０月３０日日曜日☆

曇り。天気予報では西日本雨らしい。夜雨雨。
少しひんやりしてるかな。寒くなってきた。
９時に起床。なんか甘いものと珈琲が欲しい。
筋肉痛は大分マシになってきたなー。
ＮＹ、１０月なのに雪降ったの？
明日人口７０億人に。
「勇者ヨシヒコ」「ＵＲＡKARA」見て１時過ぎに風呂になっちゃった。早く寝なきゃだ。
なんか眠れないし。。
明日も何事もありませんように（祈）