青梅マラソン

初めての青梅マラソン。
10時ちょっと前に河辺駅に到着。
すごい人でまともに歩けない。
「きっとレースも最初のうちはこうなるんだろうなあ」
メンバーになっている代々木ランニングクラブにベースにお邪魔する。
初対面の皆さんとお話しして、リラックス出来た。
最後の「一しぼり」とトイレに並ぶ。
11時30分ちょっと前。あらあら時間がない。
ちょっと慌てて、スタート地点へ。
今度は「小さい方」がしたくなる。
公園の仮設トイレに並ぶ。
再びスタート地点に戻ったときはスタート2分前。
「最初の5キロはアップだな」
知らないうちにスタート（笑）。
とは言え、なかなか大集団は動かない。
～1km　6'22
集団の中で全然走れない。キロ6分くらいはかかると思っていたが、ちょっとかかり過ぎ。
～3km　11'00
今日の想定ペース、キロ5分30秒。よしよし。
～4km　5分35秒
～5km　4分58秒
～6km　4分59秒
～7km　5分3秒
～8km　5分6秒
～9km　4分59秒
～10km　5分10秒
～12km　10分19秒
～13km　5分9秒
～14km　5分5秒
まだまだ大集団。集団の中でヒジが当たった当たらないで諍いが起こっている。
「市民ランナーなんだからもっと気楽に走ろうよ（苦笑）」
奥多摩のきれい景色でイヤな気分をかっ飛ばす。
～折り返し　3分4秒
～15km　　1分59秒
ペースを上げようと思ったが、21km過ぎの坂が頭をよぎり自重する。
～16km　4分54秒
～17km　4分59秒
～18km　4分47秒
～19km　4分47秒
～20km　4分51秒
～21km　4分50秒
～22km　5分8秒
～23km　4分45秒
噂の坂も予想したよりたいしたことなかった。
「多摩丘陵の坂の方がよっぽどキツいわ」
ビビリ過ぎたかな。ちょっと拍子抜け。
～24km　4分44秒
～25km　5分0秒
～27km　9分16秒
～28km　4分42秒
～29km　4分37秒
～30km　4分20秒
トータルで2時間30分41秒。
キロ5分30秒～40秒、2時間45分～2時間50分のタイムを想定していたので出来過ぎ。
でも、41秒で2時間30分を切れなかったのがちょっと悔しいな。
報知のネット速報では
15km　3893位
20km　3503位
25km　3006位
30km　2559位
じわじわと順位を上げている。
今年は7000番台だったけど来年はもっと若い番号で前から走れるかなあ。
アップダウンよりも人を交わすので疲れた（笑）。

運営も私設エイドも素晴らしいし、景色も最高！
来年も参加したい。

走ったあと、代々木ランニングクラブの皆さんと湯楽の里　昭島店で疲れを癒した。