リラクゼーション

蒸し暑い日が続いていますが、皆さんお元気でしょうか


恥かしながら、先日誕生日を迎えスタッフの皆から「アロマセラピー体験チケット」をプレゼントしていただきました
念願だったフラン（当センター4階）にてたっぷりとリラクゼーションしてまいりました

アロマセラピーは花や木などの芳香成分（精油）を用いて心と体の緊張を和らげ、バランスを整える事を目的としているそうです。私好みの爽やかな香りを4つ選んでいだたきました。

　グレープフルーツ…心のリフレッシュ
　ラベンダー…リラックス効果
　ローズマリー…新陳代謝を促進
　ゼラニウム…毒素の排出










英国の由緒ある国際資格を持つ経験豊かなセラピストさんが施術を担当してくれるんです。
やさしいハンドタッチと精油の心地よい香りに包まれ、久しぶりの自分のための時間でした