発電機が修理から戻ってきた。思ったより安く済んで安堵。安定稼働の試験を兼ねて、どこで移動運用しようかな…
— early_mark (@early_mark) 2018年5月14日 - 01:19
今朝の電車、暑い。衣替え前だけど、自主的に衣替え。スーツの上着を着ないで出勤を始めた。
— early_mark (@early_mark) 2018年5月14日 - 07:05
台湾の犬は、日本の犬に比べて吠えない。きっと飼い主がゆったりしているから、犬もゆったりしているのだろう(RTI)
— early_mark (@early_mark) 2018年5月14日 - 07:14
日差しの強い季節になってきた。サンスクリーンでさんで紫外線をガードばかりしているのも問題。思いっきり日光浴するより、自然の中の光を浴びるのが良い。新緑の季節、木陰を歩きたい。
— early_mark (@early_mark) 2018年5月14日 - 07:18
食事、運動、精神面が、健康を維持するのに大切という。日光浴も大事と聞いたが、自然の中を歩くことで、ゆっくり運動して、精神的にも安らげるんだろうな。
— early_mark (@early_mark) 2018年5月14日 - 07:28
腹周りを測定するとき、一番細いところを測って欲しくなる。どこを測るのが正しいかわかりにくいが、おへそのところを測るのが良い。外から見てもはっきりわかるし、輪切りにしてみた時も、おへその辺りに内臓脂肪が付いていることがわかっている。
— early_mark (@early_mark) 2018年5月14日 - 12:19